首頁 > 懷孕知識 > 食在好孕
美膚抗氧化▶紅西瓜有美膚及抗氧化功能,搭配檸檬效果更加倍。
幫助眼部循環▶南瓜所含的β-胡蘿蔔素,可改善眼部疲勞。
給予好氣色▶奇異果含有豐富的維生素C,可幫助養顏美容。
幫助淡斑▶番茄富含茄紅素,可養顏美容、淡斑。
促進血液循環▶蒜頭可促進血液循環,牛肉富含鐵質,可幫助補血。
富含葉酸與纖維素▶蘆筍含有天門冬胺酸,可改善疲勞、補充體力。
促進血液循環▶蒜頭可促進血液循環,牛肉富含鐵質,可幫助補血。
幫助腸胃蠕動▶蘋果含有非水溶性纖維及維生素C,可幫助消化。
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