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徐小可&阿Ben 「白菜魯」入住倒數計時.白宮5星集一堂
2015-10-01 媽媽寶寶雜誌 第 344 期
作者:文/林奕如 攝影‧化妝髮型/郭元益K.L Wedding婚紗會館 錄影‧剪接/煒喆視覺影像工坊 服裝編輯/Offy 協力品牌/MODA‧mothercare‧RIVER ISLAND‧Scotch&Soda‧TOPSHOP‧ZAROLA‧24:01
徐小可&阿Ben 「白菜魯」入住倒數計時.白宮5星集一堂
今年4月初,徐小可與老公阿Ben於臉書公布懷第三胎的消息,但當時正逢愚人節,所以大家都以為只是一場玩笑;殊不知到了4月下旬,阿Ben又在臉書貼出驗孕棒和超音波照片,宣布徐小可已懷第三胎,大家才真的相信,白宮即將要迎來第5位新成員──「白菜魯」啦!

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距離上次應邀至《媽媽寶寶》拍攝只相隔一年多,採訪當天,帶著老大「白開水」與老二「白花油」出現在攝影棚的徐小可與阿Ben,如往常一樣立刻親切地向工作人員打招呼,而徐小可苗條的身材和靈活的動作,讓人完全看不出再過一個月即將生產。在化妝的過程中,我們趁機和白氏夫妻聊聊最近的生活,以及去年生下白花油的心路歷程,才知道徐小可當時不如生第一胎時來的開心,阿Ben也在一旁忍不住心疼地說:「那時候才驚覺,原來一向樂觀開朗的老婆,也有很脆弱的一面……」

人生計劃懷三胎.無奈老三報到時間太早

去年8月才生下女兒「白花油」,相隔不到一年,徐小可與阿Ben又宣布做人成功的消息,不只粉絲驚訝,就連夫妻雙方都感到錯愕。徐小可表示,生三胎原本就屬於人生規劃,但在阿Ben拍戲之前,兩人把握時間一同外出度假時,不小心太過放鬆,以至於老三「白菜魯」報到的時間比預期還早兩年。「除了我們兩個過於『鬆懈』之外,另一個原因應該是生完第二胎之後,太早斷母奶了,因為一旦結束母乳哺餵,卻沒有做好避孕措施,女性在半年內就有很高的機率再度懷孕,白開水直到1歲3個月才不喝母奶,但生完白花油之後,我一次得照顧兩個小孩,體力實在無法負荷,為了讓自己能在比較輕鬆的狀況下育兒,所以白花油只享用了半年左右的母奶,立刻就準備要當姊姊了!」

不過,徐小可自覺懷第三胎的體力不如以往,當她懷孕7個月之後,就無法抱白花油太久,且走路時甚至容易頭暈及氣喘,還好最近阿Ben拍戲已告一段落,才能協助她照顧大寶和二寶,讓她專心養胎,一同迎接白宮第五顆星。

產後情緒憂鬱.聽見父子聲音狂落淚

產後憂鬱是許多媽咪共同經歷的關卡,除了必須面臨身分改變之外,還有育兒時間、體力、哺乳及坐月子等問題,累積起來也會形成偌大壓力,如果無法妥善調適,且家人未給予適當支

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