電視寶寶行不行？

電視寶寶行不行？ 家長應過濾節目內容

上網查詢就知道許多專家學者皆建議孩童不應該看電視，但試問現今工商忙碌的社會當中，雙薪家庭比比皆是，忙碌的家長為了生計，往往將孩子交付保母或年邁的祖父母協助照顧，此刻電視的影音效果，就成了吸引孩子安靜不吵鬧的必備品，好讓保母或祖父母在照顧孩子的精力上，不至於太過疲憊，也因此創造出許多電視兒童。

2歲寶寶懂得劇情

對於2歲以下的寶寶來說，節目的劇情是沒有什麼意義的，這些小寶寶往往都是被聲光效果所吸引，像是唱歌跳舞的節目，而且還必須是快節奏的歌曲。但是新光吳火獅紀念醫院小兒科主治醫師穆淑琪提到，大約2歲左右的孩子，已經可以懂得電視節目的內容，因此若是真要利用電視節目或是DVD來教寶寶，一定要注意看電視的時間及距離。
穆淑琪醫師說，「在診間常常可以聽見媽媽跟小寶貝說，『昨天巧虎看醫生是不是很乖，你也要跟巧虎一樣啊！』」可見，媽媽在帶小寶貝來看醫生的前一天，已經先利用節目劇情讓寶寶知道，「看醫生」是怎麼一回事了。因此，穆淑琪醫師表示，雖然不建議小寶寶看電視，但是卻無法不認同一些節目劇情教育孩子的「魔力」。

多數家長不願孩子接觸電視

在一次與諸多好友的家庭聚會中，大夥閒話家常的同時，聊到孩子看電視所帶來的生活影響，而大夥不約而同的一致結論，也是希望孩子能不碰電視就不碰，此時歸類家長們不願孩子接觸的原因有：
1.電視台往往為了收視率，將收視族群拉寬，在安排的時段與節目無法滿足單一年齡層幼兒的家庭。
2.大多數的家長認為兒童不宜長時間收看充滿聲光刺激的電視節目。
3.幼兒在收看節目時，無法自行過濾不合適節目與不合適之廣告內容。
4.許多兒童或幼兒節目以娛樂性為主，但不一定具有教育意義。

幫助孩子選擇優質頻道

藉由上述的原因不難發現，在家長心目中，電視節目內容對孩子影響甚鉅。尤其是不合適該年齡層的節目或卡通，在孩子強大學習與模仿的情況下，看似早熟卻又無知的行為，有時讓家長們啼笑皆非外，嚴重者對於孩子的身心發展埋下不良的種子。
因此，若假設無法隔絕電視與孩子的距離，那麼如何協助孩子收看節目的正確習慣與合適內容，相信是許多家長所想了解的。前東森幼幼台與MOMO親子台的台長陳瑞楨先生，將上述家長們的困惑，給予相關的建議：

1.先過濾節目表，了解適當的節目和播出時間，再排出適合自己小孩的「節目表」。
2.與孩子溝通訂定每天可以收看電視的時間長短。
3.租片或購買適合的影音產品播給孩子欣賞。
4.運用類似中華電信MOD（隨選視訊）的收看介面，幫孩子選擇合適的節目內容

善用電視教育寶寶

穆淑琪醫師提醒家長，要讓小寶貝看電視時，一定要注意時間，每次收看大約15分鐘左右，至少休息30分鐘以上，一天最好不要超過3次。而距離方面，則依電視尺寸大小而定，一般是電視螢幕對角線距離的2倍以上。另外，一定要慎選節目內容，除了講話的速度不宜過快之外，劇情內容也要請家長審慎過濾。

別讓電視當保母

「電視絕對不是最佳的保母！」穆淑琪醫師強調。絕對不要用電視來打發寶寶，有些媽媽有事要忙，無法讓寶寶一直黏在身上時，就會想用電視來打發寶寶，久而久之習慣成自然，寶寶便會自己去看電視，電視似乎變成了他的好朋友，這些被動靜態的刺激，久而久之，寶寶再大一點，可能改玩電動，這些影響都必須在孩子早期發育時一併考量的。
那麼，若是媽媽非得離開寶寶，讓他獨處時，該怎麼做比較好呢？穆淑琪醫師說，「關於這點我們當醫師的也挺無奈的！台灣地狹人稠，要求家長在家中為寶寶設計一間遊戲室，似乎有點要求過高。但是，遊戲室或遊戲區才是寶寶獨處的最佳環境。」

小小遊戲區

在台灣，要為寶寶騰出一間遊戲室是有點難度，穆淑琪醫師建議，至少為寶寶找出一個空間，大約1公尺乘以1公尺左右的空間，用小柵欄圍起來，並佈置安全的環境，放進寶寶最愛的玩具，給寶寶一個屬於自己的空間。另外，若是情況允許，可以給寶寶一間遊戲室，記得在遊戲間裡漆上鮮豔的顏色，但是不要太花俏，可以定期更換顏色，讓寶寶接受適當的視覺刺激，也許你的寶寶會愛上這樣的遊戲間（區），不再當個「橡皮糖」喔！

除了幫助孩童建立正確收視習慣與態度外，還是期盼每位家長能夠多陪伴孩子的同時，多引導閱讀互動及戶外活動，對於孩童的身心發展才能有更多的正向幫助。畢竟，電視的聲光效果只能提供幼童一個吸引注意及模仿的環境，但是培養正確吸收知識與成長體驗的精隨，還是需要家長（成人）的陪同教導，才能讓家中寶貝擁有正向的養成力量。

穆淑琪

現任／新光吳火獅紀念醫院小兒科主治醫師
　　　輔仁大學醫學系助理教授

經歷／馬偕醫院臨床研究員
　　　美國杜克醫學中心
　　　紐約哥倫比亞教會醫院臨床研究

學歷／台大醫學院生理研究所 長庚大學醫學院