產後住院期間，我把啾啾抱到胸前，他吸吮我的乳頭，乳頭很快就破皮了，因為吸不到乳汁，啾啾好餓大哭，護理人員表示，寶寶嘴巴沒張大，吸不到乳汁…。

疲憊的循環

連續兩天，「我沒學會擠乳，寶寶也沒有吃到母乳」，我好累好累，心裡的內疚感和產後傷口讓我好想哭。入住月子中心後，護理師幫我檢查乳房時，告訴我「已經在漲奶了」，因此，我趕緊學擠奶也繼續學習如何親餵。

無奈的是，我所提出的哺乳相關問題，不同的護理師有不同的說法，讓我好困惑，加上網路上的資訊多又雜，無法確定哪個觀念是對的或是適合我的。短暫的二十天，結束月子中心的生活，我仍然對於母乳有很多的疑惑，只知道要多擠多刺激，母乳量才會多。月子期間，啾啾已習慣瓶餵了，這樣的結果，意味著我必須要對擠奶技巧很熟稔，且必須定時擠奶，才能維持奶量。

一個又一個打擊

回到家裡，面對的是一個很愛哭鬧需要時時抱在身上的寶寶，但我得定時擠奶，只好在擠奶時間將啾啾拜託家人照顧。就這樣一天擠六次奶，加上清洗消毒擠乳器、奶瓶等，這樣的生活令我睡眠不足，身體好累，我發現啾啾在我身邊的時間其實不長，擠乳的時候都覺得是在交功課，有時候啾啾不肯好好的喝奶，導致擠出的母乳要倒掉，這對於母乳量少少的我來說，又是一個打擊。

心裡萌生一個念頭：「餵八個月就好」，屆時吃副食品後加上配方奶，啾啾也能長大的，至少我不用四個小時定時擠乳，只要洗奶瓶就好。畢竟餵母乳以來，幾乎都是自己單打獨鬥，非常孤獨，瓶餵母乳的累，只有經歷過的媽咪才能感同身受。

塞奶帶來的轉機

在疲累的最高點，命運出現轉機！啾啾兩個月時，我的乳房出現硬塊，塞奶了！感激現在資訊發達，我找到了國際認證泌乳顧問孫韻惠，她教我正確擠乳技巧和親餵的引導方法，幫我解決乳房出現硬塊的問題，也一直不斷的給我支持打氣。這讓我決定再給自己一點機會，重新學習親餵，讓啾啾重新愛上乳房。

過程中，我不給自己和孩子壓力，孩子肯接受親餵就親餵，不想親餵就罷，當做是一個孩子在媽媽身上的小活動也好，這樣的遊戲過了一個月，啾啾居然可以接受親餵了，這對我是莫大的鼓舞和感動呀！

全親餵的另一原因是啾啾不願意等待我擠乳，每當擠乳時間讓家人幫忙照顧時總是嚎啕大哭，難以安撫，大哭的聲音也讓我無法安心的擠乳，索性直接問啾啾：「媽媽想給你喝母奶，你要全親餵嗎？不然以後就全喝配方奶吧，媽媽真的沒辦法聽著你的哭聲邊擠乳。」後來啾啾選擇了全親餵，我也真正體驗到餵母乳出門好輕鬆、好方便。

給母奶媽媽的話

母乳哺育真的很辛苦，不管是身體上、心靈上，母乳媽媽真的承受很多的壓力和挫折，在哺育母乳過程中總有很多對於母乳不了解的人會對母乳媽媽、母奶娃娃閒言閒語，以及很多的為難和不尊重。

哺育母乳是寶寶和媽媽之間的事，面對這些不友善的言語時，媽媽可以選擇性的關起耳朵，更可以加入母乳社團，尋求協助、支持。當哺育母乳過程遇到乳房有不適感時，最好能尋求具有證照的國際泌乳顧問、母嬰親善醫生等專業人士的協助，這會讓母乳哺育的路走得更順利、更長久。