【焦點議題】流產也要坐月子！休養時間依流產時胎兒週數而定
產後坐月子是傳統，但流產是否也跟正常生產後一樣要坐月子呢？答案是肯定的，無論是人工流產或自然淘汰，都需要讓子宮得到休養，至於時間，得依流產時的胎兒週數而定。
流產也要坐月子在這段期間，應補充因懷孕與流產所耗散的氣血，並協助排除子宮內的惡露。
流產後，母體處於「多虛多瘀」的狀況，「虛」即子宮、卵巢的功能不佳，「瘀」則為循環不良，簡單說，就是生理機能偏於低下，盆腔循環不良，亦即民間所謂「子宮虛寒」或「子宮冷」。
根據臨床觀察，「婦女於流產後的三個月內，其黃體期的基礎體溫多有不足或不穩定之現象，與孕前相比，流產後的高溫期較短（正常生理週期的高溫期應超過12天，若短於12天，即高溫期過短）」。
因此，至少還需三個月左右的避孕後再行受孕，較為恰當。換句話說，婦女一旦不幸流產，約需三至四個月的休養期，再度懷孕才會較有勝算，這說明流產也需要坐月子的必要性。
流產也要坐月子在這段期間，應補充因懷孕與流產所耗散的氣血，並協助排除子宮內的惡露；接著會以「補腎調經」法促使卵巢與子宮及早恢復至未懷孕前之功能狀況，「以後續能再孕養胎兒為調理目標」。
與正常生產後坐月子4週相比，流產後的坐月子可說是「縮小版」，不過，「因母體虧耗程度不一，坐月子所需時間可依流產時胎兒的週數大小而定，至少要一週以上」。
．流產時週數：12週以下
．需調養週數：1～2週
．流產時週數：12～20週
．需調養週數：1～2週
．流產時週數：20週以上
．需調養週數：4週