【焦點議題】寶寶吃副食品的時間不宜晚！
何時該讓寶寶開始吃副食品？總是困擾著許多媽媽，過去，不少人擔心太早吃，容易有過敏的問題；如今，太晚吃的話，似乎也潛藏有缺鐵性貧血的問題！父母還真是不能輕忽寶寶吃副食品的時間！
於4～6個月大開始添加副食品，建議持續哺育母乳至1歲，但不建議純母乳哺育超過6個月。
過去很多人以為最好不要讓嬰兒太早接觸蛋白質類的容易過敏食物，最近研究卻發現延後吃副食品，未必能降低過敏疾病的發生。
人體的免疫系統分為保護性與過敏性，如果一、二歲以下嬰兒的保護性系統未經特別訓練的話，就容易偏向過敏性的體質。例如腸胃道的感染就是對保護性系統的「訓練」，過去人們常用「不乾不淨吃了沒病」，形容孩子免疫系統會接受自然環境的各種鍛鍊，這有點類似最近盛行的「清潔假說」。
也就是說，太清潔的環境使免疫系統缺乏鍛鍊，而偏向過敏性反應。「嬰兒不接觸外來刺激，不會因此而降低過敏機會」。
台灣兒科醫學會嬰兒哺育委員會根據目前已有的實證研究，並參考國情，對嬰兒哺育提出建議：「母乳是正常新生兒最佳營養來源，足月產之正常新生兒於出生後應盡速哺育母乳，並持續純哺育母乳（exclusive breastfeeding）至4～6個月大。於4～6個月大開始添加副食品，建議持續哺育母乳至1歲，但不建議純母乳哺育超過6個月。超過6個月之後，繼續純母乳哺育者，如無適量副食品補充，會有營養不良危機。一歲後可依據與嬰兒的意願與需要持續哺餵母乳，沒有年齡之限制。」