疼痛來自子宮肌肉組織不斷地收縮

自然產不像剖腹產，能在預定時間內完成生產大事，何時會有產兆？產程會耗時多久？產痛到什麼程度？一切順其自然，無法事先得知，尤其是產痛，更令產婦憂心自身是否能夠承受得住？ 

畢竟不知多少有生產經驗的過來人，回想那段生產歷程，記憶最深刻的就是產痛，套用麥克阿瑟將軍的名言，「如果給我一百萬買入伍時的回憶，我不賣；但給我一百萬叫我再入伍一次，我也不願意。」有些女性對於產痛難以忘懷，且為能挺過感到自豪，但說什麼也不願輕易再生一胎。

為何生孩子要歷經產痛的考驗？「疼痛來自子宮肌肉組織不斷地收縮，而這份疼痛肩負一項崇高任務，就是為生產鋪路，在產痛的幫助下，胎兒才能不斷地被擠壓推向骨盆底處」。 

可以想像嗎？胎兒從媽媽的子宮經產道出世，需要「跋涉」的路途看似不長，不過，每一次的前進，都一定要借助子宮收縮，距離不知需要多少次的子宮收縮才能達標？不知要痛多久？痛到什麼程度？好不容易子宮頸從閉合到擴張10公分，雖然開啟了大門，但胎兒仍未現身。 

但能確定的是，雖然每一次的收縮總讓產婦感到不適，但意味胎兒與媽媽見面的時間又拉近了一些。

疼痛是主觀的感受，每個人對於疼痛的感受度不同，同樣是子宮收縮，臨床上觀察到的感受不一，有人覺得腰痠，有人覺得腹股溝兩側被拉扯，有人覺得跟生理期的下腹悶痛感差不多，有人則覺得充滿便意感，甚至有人以撕裂感形容疼痛的感受。當然，剛開始可能都還能忍受，但隨著產程進展，不適感會愈來愈強烈，「一旦子宮頸全開，胎頭下降會更有便意感」。 

鼓勵所有的媽咪以正向態度面對子宮收縮引起的不適，經歷這段過程是獲得幸福的必經之路，充滿對新生命的期待，期許自己無論如何一定要撐下去，一旦撐過，進而產生無比的自信。