【焦點議題】喝母奶的寶寶還要喝水嗎？
奶主要由水分組成，對以奶類為主食的嬰兒來說，奶類本來就有水分，是否還需要特別另外喝水呢？這樣夠嗎？
寶寶六個月後，如果觀察到有需求，可以考慮讓寶寶嘗試喝水
根據世界衛生組織建議，嬰兒六個月內最好能以純母乳哺餵為主。母乳內約80％～90％是水分，以此為主食的嬰兒只要有需求，就能無限暢飲，因此，母乳可說是六個月內嬰兒的主要水分來源。
「嬰兒並非不能喝水，而是要視需求而定」。對寶寶來說，體內的水分過多或過少都不太好；當寶寶已經獲得足夠水分，自然就不必要刻意地補充開水。如果父母真的有考慮讓寶寶嘗試喝水，建議在滿六個月後（喝奶量開始慢慢減少）開始會比較好。
等到寶寶六個月後，如果觀察到有需求，可以考慮讓寶寶嘗試喝水。父母不妨善用機會，讓寶寶在適當的時間，搭配使用合適的輔具，練習並補充水分。
建議可在每餐吃完副食品後，補充少許水分就好。由於個體差異，寶寶沒有所謂每天必喝的水量，只要符合寶寶當下的需要就好；如果寶寶沒有特別想喝水，也不要過於勉強。
另外，水分尤其要以白開水、米湯為主，避免一開始餵食有味道的水，以免造成寶寶未來重口味；如果寶寶真的不太喜歡喝水，建議以大量水分稀釋新鮮果汁的果汁水來餵食亦可。
寶寶六個月至一歲間，正值食物的轉換期，每天所需水量並不固定。假如太過重視定時定量喝水、或媽媽覺得寶寶喝得不夠而一直餵水，不但幫助不大，還可能如前面所言會影響食欲，進而影響成長。只要寶寶大小便順利，大部分都不會有缺水的問題。