圖說：不要拿自家寶寶和其他孩子做比較，而是和孩子本身過去的生長情形比較。

臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科主治醫師楊硯雲建議家長，不要拿自家寶寶和其他孩子做比較，而是應該和孩子本身過去的生長情形做比較，寶寶出生後，家長都會拿到「兒童健康手冊」，這不僅填寫預防接種紀錄，它還涵蓋了孩童的生長曲線百分位圖、健康檢查紀錄、各方面的衛教指導及兒童可用資源等等。

生長曲線百分位圖是採用世界衛生組織公布的全球0至5歲兒童生長曲線標準圖，近年改版後，增加了5至7歲的生長曲線圖，這是國內小兒科陳偉德醫師的研究結果，再參考WHO BMI rebound趨勢所繪製，橫軸表示年齡，縱軸由上至下分別表示身高、頭圍及體重。

楊硯雲醫師說，從兒童測量時的年齡往上延伸，並將該次測量的身高、頭圍及體重往左延伸取交會處，再參照百分位線，由上至下的紅、橘、綠、橘、紅線分別是97、85、50、15、3百分位曲線，推出兒童當前的生長情形來與其他兒童比較。

舉例來說，體重在50百分位的兒童為例，這個孩子的體重在平均一百個小孩中贏過50個。

通常醫師評估要點有二，在單次數據中，生長情形是否偏離正常值太遠，如超過97百分位或是低於3百分位，找小兒科醫師做進一步評估檢查。更重要的是生長曲線連續變化情形，例如從50百分位的綠線掉落至3百分位的紅線以下，這就必須找出原因。 

至於一個身高體重位於15百分位的孩子，只要後續追蹤起來還在15百分位附近，就屬於穩定成長。值得注意的是，出生前幾個月的孩子，如果身高體重增加得比較快，之後成長速度就會變慢。此時，許多家長們就會覺得孩子越長越慢，楊硯雲醫師強調，只要符合生長曲線的趨勢，那就是正常的。