寶寶每個階段的口腔發展，都影響著往後的語言能力及飲食方式，亞東紀念醫院小兒部專任主治醫師王詩欣提到，口腔發展跟孩子其他部位的發展一樣，速度會有個體差異，只要把握各個階段的注意事項，寶寶發展就無大礙。

口腔階段發展

以下分別講述每階段的口腔發展重點，以及注意事項，讓爸媽們能夠多加留意：

0～3個月

王詩欣醫師指出，在這個階段的寶寶，會開始利用嘴巴來認識自己的身體部位，也因為寶寶的肢體發展順序為「看到、玩到、吃到」，寶寶的手會在眼睛前面揮舞，之後將雙手碰在一起，再放到嘴巴裡。多數爸媽看到寶寶的手放嘴裡，都會儘量禁止，擔心會有衛生問題，但王詩欣醫師表示，只要確保寶寶的手腳乾淨，就不要刻意禁止吃手、吃腳的行為，若在這時沒有確實滿足其口腔期，未來遇到緊張情緒，就容易出現吃手、咬指甲等行為。

3～6個月

4個月大的寶寶，吐舌反射會慢慢消失，王詩欣醫師建議可開始添加副食品，讓寶寶嘗試除了母奶和配方奶以外的食物。所謂的吐舌反射，指的是小寶寶會將固體物質用舌頭從口腔推出的一種機制，隨著年紀成熟，吃的食物類型也會開始不同，舌頭的運用也因此跟著轉變。

王詩欣醫師指出，若是剛滿4個月大的寶寶，會將放到嘴裡的副食品頂出來，代表吐舌反射還沒完全消失，因為每個寶寶的口腔發展速度不同，建議爸媽不要強迫進食，可再多等1～2個星期，餵食會更加順利，之後也能增加副食品的分量及種類，質地則是以泥狀為主。

6～9個月

許多寶寶在這個階段會長出第一顆牙，口腔發展會越來越成熟。王詩欣醫師建議，除了添加不同種類的副食品之外，也能加入一些「手指食物」，像是烤得酥脆的吐司邊、餅乾等，讓寶寶能抓著吃、抓著玩，訓練身體各項發展。（推薦文章：蓮藕親子粥（中期離乳副食品．7～9個月））

9～12個月

發展到這個階段的寶寶，固體食物的分量與種類應要越吃越多，並預備著1歲之後與大人吃相同的食物，王詩欣醫師提醒，在1歲之後，母奶及配方奶不再是寶寶的主食，應變成點心。另外，牙齒顆數也會越長越多，建議爸媽開始培養寶寶健康的口腔習慣，像是睡前刷牙、避免飲用果汁與少吃甜食等，預防蛀牙的發生。（推薦文章：寶寶的牙齒健康嗎？）

培養口腔衛生習慣．爸媽不可掉以輕心

對於剛出生的寶寶，即使口中沒長幾顆牙，但建立口腔衛生的習慣仍然重要！王詩欣醫師表示，對於還在喝奶的寶寶，儘量每一餐結束都利用紗布巾，沾點水幫寶寶清潔口腔。（推薦文章：60秒學會寶寶口腔紗布清潔）

有些媽媽可能很納悶，喝水能不能取代紗布巾的清潔，王詩欣醫師提到，大多數的寶寶還不會「漱口」這個動作，加上6個月以前的寶寶，不太需要喝水，就能從母奶或配方奶中獲得充分的水分，因此紗布巾還是最適當的清潔方式，她也強調，由於乳製品的營養成分高，寶寶免疫力不夠成熟，又沒養成正確的清潔習慣，口腔容易受到黴菌感染並長出鵝口瘡，爸媽需多加留意。

除了口腔清潔，王詩欣醫師提到，有些爸媽深怕4～6個月大的寶寶容易食物過敏，就延遲吃副食品的時間，或是試了1、2次之後，覺得寶寶不喜歡，就選擇方便的流質奶製品，她提醒，這樣的做法對於寶寶的咀嚼及吞嚥訓練都不夠，在之後進入吃固體食物時，也容易遇到困難，時間一久，寶寶的營養也會不均衡，更廣泛來說，還可能影響到說話的學習，爸媽們不可掉以輕心。（推薦文章：寶寶吃副食品的時間不宜晚！）