台大醫院臨床心理中心臨床心理師謝雅琪指出，現在小孩子幾乎都是小大人，一旦生氣時，也會說出「我討厭你」、「你是壞爸爸（媽媽）」，常讓家長感到憤怒、挫折，以及無力。

面對親子之間關係緊張，謝雅琪臨床心理師建議，家長應該評估對於孩子的要求是否合理，避免要求孩子做到高於其年齡水準的要求，此外，許多家長會以老大在小時候的表現，來要求老二、老三，但不盡公平，可能老大相對優於同齡兒童，無形之中，為弟妹設立了過高的標準。 （推薦文章：寓教於樂玩遊戲，親子關係更密切）

謝雅琪臨床心理師提醒家長，應該多參考孩子同儕的表現，或搜集相關資料，了解兒童發展過程，設定最適當的目標。例如，孩子的表達能力較差，較難清楚表達想法，就容易出現激烈的情緒反應，例如：肢體攻擊。

此外，家長之間的教養態度務必一致，以免孩子因為缺乏明確的界限而無所適從，甚至因此不斷試探大人的底限，進而困難塑造合宜的行為，變成家長口中的不乖小孩。



值得注意的是，大人在處理孩子情緒問題時，一定要先釐清前因後果，不要以固定的方式解釋孩子的行為，如此一來，往往看不見背後可能的原因。

舉例來說，孩子寫作業時，總是一副愛寫不寫的模樣，大部分家長都會責罵，認為孩子缺乏責任感，但事實上，這可能是孩子掩飾學習上的困難，如果家長一味地苛責，親子衝突反而越演越烈。 （推薦文章：父母在情緒教育上，常犯的錯誤！）

謝雅琪臨床心理師說，每位家長都是有了小孩後才開始學習怎麼當父母的，過程中難免會有不知所措或感到無力，提醒家長適時地肯定自己，為自己打氣，並與多與其他家長交流互動。