辛勞媽媽必學，超簡單自我按摩操！淋巴結按摩
簡單三分鐘按摩，幫忙身體排毒及緩解關節部位的僵硬
淋巴結是人體搬運老化廢棄物最重要的系統，同時可幫助人體去除雜菌，預防疾病，若是能經常藉由按摩疏通淋巴結，將老廢物質排出，可改善身體關節部位的僵硬、痠痛，減少浮腫與虛寒等症狀，達到排毒效果。
淋巴結是人體搬運老化廢棄物最重要的系統，同時可幫助人體去除雜菌，預防疾病，若是能經常藉由按摩疏通淋巴結，將老廢物質排出，可改善身體關節部位的僵硬、痠痛，減少浮腫與虛寒等症狀，達到排毒效果。