祕訣1：生完就擠奶
如果寶寶早產，又想要哺乳，媽咪該怎麼做？博仁綜合醫院小兒科主任毛心潔建議，產後第一天即使跟寶寶分開，也非常鼓勵媽咪生完6小時內就開始擠奶，因為產後頻繁擠奶，有助於儘快建立並維持奶量。（推薦文章：早產兒爸媽必修課．這些觀念一定要知道！）

在醫院時，最好能有經驗的醫療人員或泌乳顧問，來教導並評估媽咪擠奶的方法是否正確，尤其當媽咪身體狀況不佳時，可請人員協助調整出最合適的哺乳方式。

如果希望持續餵寶寶母乳，但媽咪奶水暫時不夠時，可請醫師協助向母乳庫提出申請，步驟為：1.醫院出示寶寶的病情摘要。2.填寫母乳庫表單。3.母乳庫會依據寶寶的狀況排序供給順位。通常早產兒的順位都很前面，只要母乳庫奶量足夠，都有機會申請到母乳。

祕訣2：個別化看待

早產兒可以出院之後，進行哺餵母乳這件事，第一必須強調的就是「個別化」看待。每位媽咪和寶寶的狀況都不同，毛心潔醫師提醒，居家照護時能夠繼續餵寶寶母奶的前提，在於產後住院期間，在哺乳方面獲得良好的協助，並建立奶量。

至於回家後是否要改成親餵？這要依據個別狀況而定，有些寶寶呼吸道較弱、會喘，甚至仍須使用氧氣製造機，可能無法進行親餵。毛心潔醫師強調，親餵的呼吸、吞嚥、吸吮都是需要練習，建議爸媽在寶寶還沒出院前，常去加護病房與其相處，並透過醫療人員的協助，多了解寶寶的狀況，之後不管是親餵或瓶餵，才能順利轉換。

哪些早產兒可能不適合哺餵母乳？事實上，母奶是最適合寶寶的食物，除非發生嚴重拉肚子、出疹子的情形，可在醫師診斷下，媽咪再做出暫停餵奶的決定。

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祕訣3：親餵兩姿勢

希望能夠瓶餵轉親餵的媽咪，可和寶寶從肌膚接觸開始，透過接觸可讓寶寶情緒穩定，之後再漸漸地讓寶寶接觸乳房，當他願意開始吸吮，便會自然而然轉成親餵。毛心潔醫師強調，每個寶寶狀況都不一樣，過程中如有不順，可找醫院或社區型泌乳顧問協助。

至於哺乳姿勢，毛心潔醫師建議，可採取「反向搖籃式」，用右手撐住寶寶的頸背部，再帶到左乳上哺餵寶寶；或是常用的「橄欖球式」，這個姿勢的操控性很不錯，適合較小的嬰兒。

除此之外，毛心潔醫師叮嚀早產兒媽咪：餵奶不是最重要的事，媽咪不要垮掉才是首要。並請媽咪把雜事、家事降到最低，照顧大寶則可讓家人一起分擔，媽咪只要照顧好自己和寶寶就好。