Q：有哪些家事是可以邀請孩子一起參與成長的呢？

A：臺北市立聯合醫院中興院區兒童發展評估療育中心職能治療師李明美：對於生活周遭，所發生的任何事情，擁有處理的能力，皆可以稱為「自理能力」。然而，爸爸媽媽不知道的是，家裡其實就隱藏著一個很棒的訓練情境，就是「洗衣服」，從衣服顏色和洗滌方式的分類、抓丟衣服進洗衣機的過程、傾倒洗衣精的控制、手洗襪子的力道、起泡的手感、洗淨後曬衣服的甩衣、三指操作曬衣夾、到最後的摺衣服和將衣服分類擺放。這一整套洗衣流程，包含豐富的學習內容，建議家長不要吝嗇邀請孩子一起參與，日後也就多了一位家事小幫手！（推薦文章：教你如何讓幼兒學會自己清潔．主動收拾玩具！）

Q：若是個性好強的孩子，要求從事較危險的家事（切菜）時，該如何處理？

A：臺北市立聯合醫院中興院區兒童發展評估療育中心職能治療師李明美：對於孩子來說，只要有學習的意願，皆是好的事情，舉切菜為例，若孩子要求切菜，父母可以溫柔地告知孩子，烹飪除了切菜以外，尚有許多準備事項，例如：清洗、裝盤、分類等，可邀請孩子一同參與較為簡單的步驟，然後再快速帶過切菜的步驟，並在口頭上提醒孩子，此步驟具有危險性，須非常小心謹慎進行。讓孩子知道，就算他不能操作危險的步驟，還是能處理較簡單的事項，當孩子的參與度被提升，相對就會降低對某一個步驟的執著。

Q：雖然明白獨立對孩子很重要，但真的要父母放手又好困難，該怎麼調適心情？

A：臺北市私立吉利非營利幼兒園園長柯秋桂：父母會出現較常見的三種心態，其一為捨不得孩子親手做，認為孩子還小，等他長大一點再自己做就好；其二是認為自理能力這些事情，自然而然就會了，不需要特意教導；其三相較於自理能力，更注重孩子在學業才藝上的表現。提醒家長，千萬不要小看自理能力，發生在日常中的事情，往往是我們更值得注意的，若錯失養成讓孩子自己動手做的習慣，日後在別的學習上，他也較難表現出主動積極的態度。對於孩子的學習，不要有太多的阻擋以及負面情緒，因孩子的情緒很細膩，在學習的路上，需要我們耐心陪伴，細心呵護才是。（推薦文章：幼兒學習自理．父母學習放手）