紅蘿蔔冰磚(初期離乳副食品.4~6個月)
運用單樣的食材準備成冰磚,可以節省媽媽的時間,同時也可以了解孩子對食材的喜好,以及是否會產生過敏反應,很適合4~6個月的寶寶喔!

材料
紅蘿蔔30公克、開水20c.c.。
做法
1. 將紅蘿蔔去皮、切塊。
2. 紅蘿蔔蒸熟後,放涼。
3. 蒸過的紅蘿蔔加水,打成泥狀。
4. 把紅蘿蔔泥冷凍,製成冰磚。
營養師小叮嚀
紅蘿蔔除了胡蘿蔔素外,還有多種維生素、礦物質,寶寶提升免疫力,增強身體保護力!