部落客媽咪Vera

30歲，曾留學英國，就讀廣告品牌管理科系，從事過零售、廣告、品牌等工作，從小就對美妝有濃厚興趣，喜歡欣賞美的事物。瘋狂喜愛日本藥妝的Vera，苦於沒有管道得知來自日本的最新藥妝商品消息，2009年開始，在FB上建立了聚集日本藥妝同好的「日本藥妝失心瘋俱樂部」粉絲團，整理最新美妝情報、好物，深受網友好評！2012年2月成為人母之後，也開始積極鑽研日本嬰童用品界，希望可以挖掘到更多日本的嬰童用品好物，並且分享給需要的新手爸媽們！ 

日本好好逛！　敗家有理的媽咪部落客 

Q：什麼機緣下，成立了日本藥妝失心瘋俱樂部，變身火紅部落客呢？

A：我從高中開始就很喜歡日本，但不到瘋狂程度，主要是當時在英國念藝術學院，有幾個日本同學及室友非常瘋迷美妝，她們出門逛街的完妝率幾乎是百分之百，房間化妝台也擺著滿滿的美妝品，還會跟我講解美妝技巧，長期耳濡目染下，我也開始對日本藥妝、新奇小物著迷，甚至有時候也會和室友們一起從英國飛往日本瘋狂shopping，後來我自己成立了部落格，一開始先是分享了一些日本品牌、流行風格，獲得親友的青睞，後來慢慢開始將去日本購物的資訊、心得分享至部落格，讓大家快速取得第一手快報，沒想到迅速爆紅，就索性成立了粉絲團，時間過得很快，經營了3年，加上去年生了ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ，意外升格為媽媽後，當然不會放過日本超可愛、超好用的育嬰用品，很多喜歡日本的媽咪們，也會來逛逛粉絲團，目前粉絲人數達到37萬，未來也希望能繼續分享更多新鮮資訊給粉絲們！ 

Q：為什麼特別獨愛日本東京呢？

A：我覺得東京永遠都很新奇，每次去都會有新東西發現，每個地點都去不膩，因為，商品都不會有重複性，每個時期都會有不同的新玩意、藥妝，所以，即使待在一個地區，逛一整天也不會累，我大概每兩、三個月都會去一次東京，每一次去都可以發現哪裡又不一樣。然後就是不停的買東西，所以，只要有逛街行程，我都會選擇東京，比起大多數人喜歡逛的大阪地區，我覺得東京的新品汰換速度快，很有新鮮感，而且東京很多地方都有適合媽咪們購買的育嬰用品，但是如果是想要省荷包，建議媽咪可選大阪購物，因為價錢較親民！

逛了許多次的東京，為了分享給廣大粉絲最新、最快的藥妝、育嬰用品訊息，我也「貨比多家」過，像上野、新宿是藥妝店最便宜的地區，但是裡頭又有好幾間不同的藥妝店，因此，我也在書中整理了許多推薦藥妝的價目表，提供給粉絲參考，讓她們不僅找得到店，還知道哪一家比較便宜！ 

Q：為什麼喜歡在日本買嬰童衣服呢？

A：以前年輕的時候，我很愛買美妝品，自從生了兒子ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ後，漸漸開始注意日本的嬰童用品，我發現日本嬰童用品普遍比台灣便宜許多，因為，台灣的婦幼品牌選擇不多、價格也較昂貴，如果是進口的品牌，又會多出關稅的成本，反映在價格上，所以，我去了日本旅遊後，觀察他們衣服的版型、設計、顏色，幾乎都很受年輕媽媽青睞，加上品牌多元，媽咪不僅選擇變多，價格也真的便宜很多！但是我不會因此囤貨，畢竟兩、三個月就會去一次，像ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ現在1歲8個月，我每次都會多買個1～2件，衣服約比身長大20公分，這樣他之後還是可以繼續穿，也是省錢的小妙招！ 

Q：日本的藥妝品，有什麼可推薦給媽媽呢？

A：以媽咪的美妝品而言，我喜歡快速保養、新鮮有趣的產品，我很推薦有豆乳成分的保養品，它是萃取於黃豆精華，具有保濕和美肌功能，很適合媽咪乾燥的肌膚，最近也發現專門保養「臥蠶」的美妝品，一種是可以用來打亮臥蠶的美肌筆，可以打在臥蠶及眼頭，讓眼睛立刻放大有神，另一種則是可以用來滋養臥蠶的保養品，讓臥蠶部位水嫩光滑，也就是所謂的「養臥蠶」！我每次去都一定會買的還有指甲彩繪貼，推陳出新的各式圖案，讓我愛不釋手，在繁忙的育兒生活中，點綴一些飾品，總會帶來一些小驚奇！ 

寶寶的藥妝，也買很多，因為寶寶的肌膚非常細緻，日本最拿手的就是天然保養品、藥品，像是防曬乳、止癢膏、牙齒擦拭巾等產品，都是針對寶寶肌膚所設計，不僅能達到效果，也不怕小孩用了會過敏，攜帶也很方便！此外，像是寶寶的「蘑菇踢被」，自然大地的溫和色調、未經加工的原棉質材，是對敏感嬰兒最好的素材，同樣也很受媽媽族群喜歡。 

老公超貼心！　Vera教養孩子有一套

Q：從學生、辦公族晉升為媽媽的角色，為妳的生活帶來什麼樣的轉變？

A：我先生是開設計公司，有網路、平面上的設計，平常就是在他公司上班、幫忙洽談，之前懷孕過程中，有先停下腳步，在家協助公司case，但最困擾我的就是皮膚問題，懷孕前期都是處於昏睡的狀態，加上荷爾蒙劇烈變化，全身都長滿了痘痘，還好產後這些痘疤有慢慢淡去，最令我難忘的就是生產過程，破水之後到醫院待產，但就是開不了指，後來打催生，痛了一個晚上，還是只開4指，為避免胎兒感染，醫生只好緊急執行剖腹手術，這應該是史上最痛苦的吃全餐！ 

接下來的「餵母乳」時期，也對我體力造成很大的負擔，大概7～8個月，都無法正常睡覺，半夜就要爬起來追奶，還好ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ是個好帶的小孩，不會亂發脾氣、聽得懂我的話，真的生了孩子、親身體驗後，才知道當初父母把我們養大是很不容易的一件事！目前為了維持家中生計，我開始回公司上班，孩子由爺爺奶奶、外公外婆輪流幫忙帶，假日則會接回家裡。我非常謝謝長輩們願意幫忙我，讓我在生活及工作上能取得平衡，有機會的話，希望可以帶著他們和ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ一起去日本旅遊，而我也會努力從美妝一直延伸到小朋友的玩具、衣物，造福更多女性網友。 

Q：老公平常會幫忙帶小孩嗎？

A：帶小孩非常辛苦，還好我老公平常很會做家事，像廁所、洗窗戶等都是他平常會做的事，我因為剖腹產，所以產後的前一個星期幾乎都動彈不得，老公那時候幫我很多忙，還學習怎麼照顧寶寶，到現在為止，幫小孩洗澡、泡牛奶，幾乎都是老公在做！像媽咪們會買濕紙巾產品，我們家直到最近才開始買濕紙巾，因為，老公怕寶寶會得尿布疹，所以，只要ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ有便便，他都會直接抱孩子去洗屁股，我建議媽咪們千萬不要任勞任怨，把自己搞得很累、情緒不好，應該讓爸比們試著自己帶小孩，才能讓他們了解老婆的辛苦！

結婚生子後，我和老公的生活起了很大的變化，不管是時間、體力和經濟上的壓力，都多了好幾倍，但是我們會在假日時好好陪小孩，帶ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ出去跑跑跳跳，讓他自己在草地上玩耍、玩沙，啟發他的感官觸覺，雖然帶小孩很辛苦，不過在看到孩子笑容的那一刻就一切都值得了！ 

Q：生產恢復快速，有什麼訣竅可以分享給讀者呢？

A：我懷孕期間胖了20公斤，身材大失控，雖然飲食都很均衡，也沒吃什麼垃圾食物，但還是胖了不少，醫師說可能與我體質有關係，餵母乳期間，我還是正常吃，才能給寶寶足夠營養，直到餵母乳結束後，才真正執行瘦身計畫，花了1年時間才真正瘦下來！

我產後到月子中心，大概就已經瘦了8公斤，不餵母乳之後，我就嚴格要求自己晚上不吃澱粉、只吃蔬菜，其實媽媽作息不正常，想要瘦身是很難的一件事，我儘量保持7個小時的充足睡眠，除了克制飲食外，我白天還會穿著塑身衣，下班後也會運動，不僅加強新陳代謝，還能順便雕塑體型，目前已經瘦到產前的小姐身材了，希望媽咪們也能找到適合自己的瘦身方法，找回以往滿滿的自信心！