讓寶寶喝奶順暢、情緒安定的好伙伴~NUK奶瓶奶嘴與安撫奶嘴
寶寶的營養來自奶類,不論親餵或瓶餵,若能好好喝奶就能從中獲取養分。兒童內分泌科陳奕成醫師指出,「新生兒靠著原始反射,通常都有不錯的吸吮能力,但是3、4個月大之後,就要靠自己的能力吞嚥、咀嚼,所以平常需要多練習,才能在喝奶或吃副食品時,吃得順暢」。
好好喝奶吸收營養
當原始反射消失後,寶寶必須靠自己的能力喝奶,「如果能力不足,會影響喝奶量,連帶讓吸收到的養分大打折扣,進而將對生長發育造成影響」。所以父母必須幫寶寶強化吸吮、吞嚥和咀嚼的能力。
陳奕成醫師表示,「父母可善用安撫奶嘴或固齒器,讓寶寶平常練習,以刺激並增進口腔肌肉的彈性與協調,幫助促進口腔吸吮能力的發展」。雖然吃手與吸安撫奶嘴有差不多的效果,但之後要戒的話,吃手手比吃奶嘴難戒除。「讓寶寶吸安撫奶嘴有其價值,並不需要阻止」。
他指出,「寶寶4、5個月大後,會自主性用手抓取東西並放在口中,父母可將具有安全性的小玩具放在寶寶手中,一方面讓寶寶練習用手抓東西,二方面也能訓練口腔肌肉的力量」。
陳奕成醫師說,寶寶滿4個月大後,應開始嘗試副食品,「愈早嘗試愈好,接受度也將愈高」。在嘗試副食品初期,寶寶可能因為吐舌反應,容易用舌頭將盛著食物的湯匙頂出,這是為防止外來異物進入喉部導致窒息的自保能力,「請父母用耐心多試幾次,等吞嚥能力成熟後,這種反應就會消失」。
如果寶寶滿1歲,吞嚥能力仍不佳,無法順利透過奶類、副食品獲取足夠營養,有必要接受評估了。
口腔期滿足與否攸關身心健康
陳奕成醫師指出,「出生後的0〜2歲正是口腔發育期,需要大量的口腔觸覺滿足,如果未被滿足的話,造成的影響層面相當廣泛,如:長大後出現喜歡咬手指頭及指甲的行為、心理狀態不穩定、容易有悲觀不安與偏向依賴的性格、缺少良好的咀嚼能力,連說話能力也大受影響,在社交上將不利人際關係的發展,可說是身心同受影響」。
他強調,「讓寶寶從小練習吸吮、吞嚥和咀嚼的能力,不只滿足口腔期的欲望,也可增進日後的進食能力,幫助攝取充足的營養」。
陳奕成醫師建議父母,可善用安撫奶嘴,既可滿足寶寶的口腔期欲望,又能增進口腔吸吮能力的發展,還能透過吸吮的動作釋放壓力,間接培養寶寶自我安撫的能力。值得一提的是,2016年美國兒科醫學會針對預防嬰兒猝死提出19項建議,其中之一即是「可考慮在睡眠時給予安撫奶嘴(若有哺餵母乳者,建議滿月時哺餵母奶已建立後再使用)」,這些功用都對於寶寶順利健康成長大有幫助!
選擇有益健康發展的奶瓶奶嘴及安撫奶嘴
如果不是親餵的寶寶,喝奶就必須靠奶瓶奶嘴的輔助,因此,慎選適合寶寶吸吮的奶嘴很重要。陳奕成醫師提醒,要挑適合寶寶口型的奶嘴,並留意奶嘴的孔洞大小,太小,流速慢,容易吸進空氣而脹氣;太大,流速快,寶寶來不及吞嚥時,就會從鼻子、嘴角溢出,「觀察寶寶喝奶狀況,了解奶嘴是否適合寶寶,如果發現寶寶喝奶喝得用力且很累的樣子,可考慮換洞大一點的奶嘴;如果有溢奶狀況,可能是奶嘴的孔洞較大,或許是太早換孔洞大一點的奶嘴」。
至於安撫奶嘴,形狀與乳頭相近自是首選,「不同材質的奶嘴有不一樣的口感,乳膠較軟,矽膠較硬,都可以試試看,但要注意乳膠材質不能放消毒鍋高溫消毒,矽膠則應每天消毒一次」。
另外他提醒,寶寶吸吮時會流口水,因此,安撫奶嘴上的通氣孔大小顯得很重要,讓空氣與口水順利流通,嘴唇周遭肌膚不致因口水聚積導致潮濕不透氣而產生口水疹。
安撫奶嘴常常吸易有問題
不少父母對安撫奶嘴又愛又怕,愛的是能透安撫寶寶的情緒,怕的是吸久了,依賴成性之外,還影響到口腔發展。的確,吸久了,對口腔發展有所影響,而使用不正確的安撫奶嘴更阻礙寶寶未來的口腔發展,如:增加咬合不正的機率,但兩歲前戒掉,有機會恢復,萬一到了三歲還在吸,咬合不正的問題就跟著走了。
咬合不正即所謂的「暴牙」,也就是,上下牙齒咬合時會留下一個可以容納奶嘴的洞,陳奕成醫師表示,「有暴牙的話,講話容易漏風,也容易吸進空氣,造成肚子脹氣,會減少奶量或食量,長期如此,將有營養不良的問題」。
陳奕成醫師指出,安撫奶嘴不宜讓寶寶一直含著,「白天玩的時候,不要吃,幫寶寶進行粗動作的活動,分散注意力;有需要才吃,如:晚上睡覺時、喝奶之前和哭鬧不休的時候,再給寶寶吸安撫奶嘴,既能發揮安撫奶嘴的功用,也不用擔心寶寶過度依賴或有咬合不正的情況」。
慎選符合寶寶口腔的奶嘴
陳奕成醫師指出,由於攸關寶寶的營養與情緒發展,父母務必慎選奶瓶奶嘴與安撫奶嘴,「比起傳統造型的奶嘴,如拇指般的扁平造型奶嘴,更加符合寶寶的口腔形狀」,傳統型奶嘴有厚度,當寶寶含著時,會增加上下排的牙齒與顎骨的壓力,進而影響齒列生長。
模擬母乳哺育時乳頭形狀的奶嘴,是NUK的首創之舉。源自牙醫學博士W. Balters與A. Müller依據醫學原理,所發明的齒列矯正安撫奶嘴,可貼合寶寶的上顎,以自然的咬合,給予牙齒或顎骨正確合適之發展空間。
此造型奶嘴運用在奶瓶奶嘴時,可避免寶寶乳頭混淆,無論瓶餵、親餵都能輕鬆轉換;運用在安撫奶嘴上,可鍛鍊舌、唇、齒與上下顎的協調性,減少父母對於吸安撫奶嘴引起齒列問題的擔心。
此外,奶瓶奶嘴與安撫奶嘴都配有獨特的「NUK AIR System自動進氣系統」與「NUK Anti-Colic Air System防脹氣自動進氣系統」,可有效調節空氣進入奶瓶,避免寶寶在吸奶時,因吸入過多空氣而增加脹氣的困擾。