無論是營養來源或是生長發展，哺餵母乳是最好的做法，但部分媽媽礙於某些因素，需要以瓶餵取代親餵時，挑選適合的喝奶工具顯得重要，奶瓶奶嘴也就成了寶寶的「第二個乳房」。

購買從6個面向下手

　　奶瓶奶嘴怎麼挑？要買多少支？對於初為父母的新手爸媽來說，這會是個頭痛問題，大葉產後護理之家護理長暨國際泌乳顧問陳雅婷提出以下6個面向，欲購買的爸媽不妨參考：

1.奶瓶口徑大小

　　市面上的奶瓶，大多分為寬口徑及一般口徑，陳雅婷護理長提到，「較窄口徑的奶瓶，有可能會讓寶寶不習慣將嘴巴張得很開，銜接母乳較可能會遇到困難」，但因為新生兒的嘴巴較小，喝寬口徑會略顯費力，但使用寬口徑大多能方便泡配方奶的媽媽，將奶粉倒入。「如果寶寶吸吮母乳的狀況穩定，一般而言，不論選用何種口徑奶瓶大多不會有太大問題。」

2.奶嘴孔洞大小

　　奶嘴的孔洞大小，可依寶寶的年齡選擇，陳雅婷護理長提到，新生兒階段建議以最小尺寸、圓字孔的奶嘴頭為主。

．圓字孔：適合0〜3個月大的寶寶使用，即使寶寶還不太吸，圓孔設計也能讓奶水一滴滴流出，幫助寶寶喝到奶。
．十字孔、Y字孔、一字孔：較適合4個月以上的寶寶使用，這階段的寶寶吸吮力較強，能控制奶水的流速，「這些孔洞的設計，寶寶一吸，流出的量較多，在這些銜接副食品階段的寶寶，大多因容易分心，如果喝奶速度能提升會更幫助進食，但也需注意有無容易嗆奶的情形發生。」

3.奶嘴材質

　　奶嘴頭材質，主要分成乳膠及矽膠。陳雅婷護理長提到，乳膠容易有異味，取決於每個寶寶的接受程度，且經過高溫後容易耗損，大約1個月就需汰換。而矽膠耗損的時間較長，不易老化及變質，可耐高溫，更換頻率約2〜3個月即可。

4.奶瓶材質

　　奶瓶材質以玻璃、PPSU、PES、PP塑料，以及較新的材質Tritan為常見類型，特色如下：

．玻璃材質：玻璃製奶瓶耐熱、傳導速度快，使用時間約可達半年，適合剛出生的寶寶使用，「剛出生的寶寶，還不需要扶著奶瓶喝，這類奶瓶有利於爸媽餵奶，使用壽命也較長。」但也因為重量較重，爸媽在使用時要小心碰撞。
．PES、PPSU材質：這類型的奶瓶重量輕，方便爸媽外出時使用，耐熱溫度可達180〜200℃，且耐摔，適合正在學習抓握的寶寶。
．PP塑料：同樣重量輕巧，耐熱溫度約120℃，但塑膠類奶瓶常有刮痕，若沒確實清洗，易有藏汙納垢問題。汰換率較高，約2〜3個月就需更換。
．Tritan材質：看起來像玻璃，但又不像玻璃一樣易脆，是較新的塑膠材質。不含雙酚A，沒有異味，耐熱度可達100℃。

5.奶瓶數量

　　建議在新生兒階段，爸媽準備約2〜4支的奶瓶，可減輕需一批批汰換的花費，在清洗上也不會太急迫，「也因為不確定寶寶的喜好程度，不同材質都備1〜2支。」

6.奶瓶容量

　　陳雅婷護理長提到，新生兒階段每餐的奶量大約不超過120〜150c.c.，爸媽可先從120ml、160ml的容量大小開始選擇，等到寶寶2、3個月大後，再添購240ml容量的奶瓶，會比較恰當。「小容量的奶瓶，可在寶寶添加副食品後，當作水瓶補充用，不用擔心會浪費。」

使用上的小叮嚀

　　選擇適合的奶瓶奶嘴後，陳雅婷護理長提到，在使用上，爸媽要多加留意以下2點叮嚀：
．不要自行在奶嘴上戳洞：當觀察到寶寶喝奶的時間變長，爸媽能試著將奶嘴頭更換至下一號尺寸，陳雅婷護理長提醒，千萬不要自行戳洞，這樣的做法，清洗時加以破壞，會讓裂痕開始延伸，孔洞變大，寶寶嗆奶的機會也會提升。
．勤更換奶嘴頭：若是經濟許可，建議奶瓶上的奶嘴頭，每2〜3個月更換一次，比較衛生安全，否則若沒清洗乾淨，恐會造成寶寶口腔感染問題，像是因白色念珠菌引起的鵝口瘡等，媽媽如有親餵寶寶，病菌就會影響到乳房，進而造成乳房感染問題。
（延伸閱讀：台中雙胞胎2月女嬰疑噎奶猝死，鼻孔留奶水凝固物！並非有拍嗝就不會溢奶，正確餵奶5建議）

確實消毒、清洗．確保衛生安全

　　正確的清洗及消毒，是維持奶瓶奶嘴衛生的不二法門。清潔方式其實不困難，媽媽一開始先將剩餘的奶水倒掉，利用清水將表面的奶水沖洗掉，再將奶瓶上的配件拆解，使用奶瓶清潔劑及刷子，確實刷洗瓶身、奶嘴及蓋子，再用流動的清水沖洗後，送進消毒鍋消毒及烘乾即可。陳雅婷護理長提到，奶水有為油脂，容易卡在奶嘴心、奶瓶隙縫中，最好將所有配件拆開來確實清洗。

　　消毒完畢後，也要確認雙手乾淨再組裝。消毒方式以蒸汽及紫外線方式為主，陳雅婷護理長提到，由於紫外線消毒容易導致物品脆化，且在照射到人體也較有疑慮，會有消毒死角，也會擔心烘不乾，因此建議使用蒸汽消毒鍋，家中的其他器皿也能使用。

奶瓶奶嘴該用到何時？

　　奶瓶奶嘴是寶寶的喝奶工具，但吸吮到太大的年紀，就可能影響口腔發展，陳雅婷護理長提到，從4〜6個月大開始添加副食品，到完全不喝奶，須等到寶寶近2歲左右，爸媽能利用這過程慢慢戒掉。

　　她也補充，「當會影響口腔發育，代表寶寶開始長牙了。」每個寶寶的口欲期不同，爸媽可先從奶嘴材質更換起，更換成寶寶不熟悉的種類，降低寶寶的吸吮意願，或是改成睡前吸，最好在1〜2歲戒掉，確保未來的口腔健康。（延伸閱讀：研究：嬰兒每天吞下逾百萬個塑膠微粒，當心用奶瓶泡奶，水溫越高、搖動奶瓶也會增加塑膠微粒的釋放量！）

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