媽媽篇

自然產＆剖腹產的傷口照護？ 
  
．自然產：

　　傷口表皮會在24小時內修復，建議產婦用溫熱的水進行泡盆，每天約泡個3～4次，有助於癒合，同時也能清除惡露，避免感染。另外，產褥墊每3小時更換一次，上完大小便也要確實使用會陰沖洗瓶，傷口約一週能痊癒，但疼痛感仍需約6週才能大致緩解。

．剖腹產：　

　　生產隔天，醫護人員會進行第一次換藥，接下來一週內依傷口的癒合狀況適度換藥。如想讓傷口癒合良好，產婦可選擇像是人工皮、水凝膠等敷料，保持傷口稍微濕潤，約一週能痊癒，而傷口硬硬痛痛的感覺約要3～6個月才能舒緩，可搭配矽膠類疤痕照護產品減少疤痕生成。

產後第一天就有初乳？

　　產後媽媽會開始分泌乳汁，根據母乳成分，可分為三階段。桃園安媞產後護理之家執行長兼護理長黃士娟提到，產後3天內稱為「初乳」，產後5～10天叫做「轉型乳」，而10天後則是「成熟乳」，其量是最多的，也富含各種適合寶寶的營養，包括蛋白質、脂肪、乳糖等。而想要讓哺乳快速上手，不僅產前教育很重要，產後更要把握「早接觸、多哺乳、多練習」。

我適合親子同室嗎？

　　「親子同室有助於母乳哺餵，增加親子關係的依附。在兩者處於正常的健康狀況下，皆鼓勵親子同室。」黃士娟護理長補充，若是產後媽媽體力疲累，或是合併如產後大出血等疾病，就暫時不太適合，如寶寶是早產兒、或有出生後有其他健康問題等，也需要經由兒科醫師評估再決定。

　　「是否親子同室，要依據個人狀況調整，媽媽無須給自己太大壓力，沒有親子同室不代表不好。」（推薦閱讀：孕期哺乳Q&A）

寶寶篇

新生兒的體重下降了，正常嗎？

　　「寶寶剛出生，會出現生理性脫水，這是正常的！」陳威樺醫師提到，初生寶寶的胃容量小，喝的奶量不多，約只有20～30c.c.，大多營養主要從自身體內提供，因此一開始才會出現體重下降的情況，「下降數在出生體重10％以內都屬正常，在出生後一週回到原本體重即可。」

如何讓寶寶確實吃到母奶？

　　「媽媽與寶寶都準備好，哺乳才會順利！」黃士娟護理長提到，哺餵姿勢很重要，根據媽媽與寶寶的需求，決定要運用橄欖球式、搖籃式、側躺式等。

　　接下來要讓寶寶正確含上乳房，先讓寶寶張大嘴巴，下巴緊貼著乳房，然後再含上乳頭。要特別注意，寶寶吸吮的主要部位是乳房，不是乳頭，否則寶寶不僅吸不到奶，還可能造成媽媽的不適。

出院前的例行檢查？

　　出院前24小時，醫師會再次評估寶寶的狀況，從頭到腳進行檢查，說明如下：

．身體理學檢查（頭部、臉部、胸部、脖子及鎖骨、四肢、腹部、生殖器、髖關節）

．神經學檢查（尋乳反射、吸吮反射、抓握反應、驚嚇反射、踏步反射、非對稱頸部張力反射）

．新生兒先天性代謝異常疾病篩檢

．聽力篩檢

．黃疸檢測

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