美國一名媽媽在網路上抱怨，她10歲的兒子平常活蹦亂跳，，但一到準備上課前就會說自己身體不舒服，完美詮釋了「在家一條龍，上課一條蟲」！她經過幾次觀察兒子進食情況與測量體溫後，發現兒子只是裝病不想上學，只好狠心拆穿兒子的謊言並強硬的送他去學校，但即使知道兒子在說謊，做媽媽的心理還是不好受，不禁感嘆為何孩子要這麼做？

　　這位崩潰媽媽的一番話，道出許多家有學齡兒童父母的心聲。的確，父母心軟讓孩子在家休息，可能助長孩子裝病的念頭，但選擇送孩子去上學，卻發現孩子是真的生病了，將使父母面臨十分尷尬的情境。究竟要如何判斷孩子是真的生病還是裝病呢？

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兩步驟教您判斷孩子是否裝病！

　　兒科醫生彼得·涅曼（Peter Nieman）表示，判斷孩子是否真的生病的第一步，父母可以觀察孩子是否出現發燒、嘔吐等明顯感冒症狀，假如沒有，但孩子仍不斷抱怨身體不舒服，就可以合理懷疑孩子有裝病的可能性。

　　根據統計，孩子最喜歡用「頭痛」「肚子痛」作為裝病的藉口，這兩項症狀從外觀難以判斷，涅曼建議父母讓孩子休息一段時間並尋找次要的症狀，孩子通常會在放鬆的時候露出馬腳，例如孩子說自己頭暈頭痛，卻能戴耳機聽很大聲的音樂，或是聲稱自己肚子不舒服的孩子在父母端出喜歡的點心竟奇蹟般地康復時，可能就是孩子裝病的徵兆！

為何孩子不想上學？

　　每個孩子或多或少都有不想上學的時候，但當家長發現孩子裝病的頻率太高，就要思考造成孩子抗拒上學的原因了。造成孩子不想去學校的原因百百種，可能是因為課業上遇到挫折，導致孩子對學習缺少熱忱，或是因為在學校交不到朋友，甚至遭到同學排擠欺負等等，都可能是孩子不想去學校的主因，父母必須了解背後的原因，才能夠對症下藥。

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 　　「當孩子抗拒上學，這只是冰山一角！」涅曼表示，當孩子不斷以虛構的疾病抗拒上學時，其實是在向大人釋出求救的訊號，他或許碰到了困難，卻不知道怎麼向家長開口求助，只好選擇用裝病這種消極的方式逃避。

　　涅曼建議，家長可以跟學校老師聊聊平時孩子在學校的情況，是不是在人際關係中碰到什麼困難？若是課業方面的問題，父母也要懷疑孩子可能有未被診斷出的學習障礙。他表示，曾經遇過一名孩子在短時間內不斷裝病避免上學，一問之下才知道原來是因為孩子不喜歡學校的老師，在父母同意之下轉學後，抗拒上學的情形便大幅改善。

　　若孩子單純因為想偷懶而裝病，涅曼提供一個有趣的小技巧，那就是讓請假在家變得「無聊」，禁止孩子吃零食、不讓孩子看電視或玩手機，跟他們說好生病就是要多休息，相信這樣無聊的假期能夠打消許多孩子裝病在家的念頭。

多理解多傾聽，了解孩子心態並共同克服

　　由於新冠疫情肆虐，專家說小朋友若真的表示身體不舒服，基於安全的考量，建議家長還是讓孩子在家休養，避免群聚感染的風險。有些家長或許會認為這樣會對孩子裝病的行為推波助瀾，但專家提醒，平時多與孩子溝通，找出困擾孩子的原因並一起想方法解決其實更為重要。

　　涅曼提醒所有父母，用愛包容孩子是唯一解答：「永遠提醒自己，孩子並不希望將自己的困難帶給你，家長要做的就是表現同理心，並與孩子站在同一陣線。」相信在父母的陪伴下，孩子能夠學習到勇敢面對挫折的精神，不再用裝病逃避了！

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