「哭是一種提醒或警訊，也是屬於寶寶的語言，當孩子哭時，爸媽必須學會認識，或是注意她們想要表達的是什麼。」基隆長庚紀念醫院家庭醫學科主治醫師王美雯提到，爸媽要能了解寶寶的哭聲，需要一段時間的默契培養，即使是二寶媽，也因為不同孩子有著不同特質，哭聲所代表的意思有所不同，「重要的是，不要讓孩子哭超過10分鐘，當從小內心無法滿足時，未來人格發展可能會偏差。」 

認識寶寶的不同哭聲，聆聽寶寶的語言

寶寶出生後的1至2個月，哭聲頻率開始變得頻繁，但大多是無緣由的哭，待3個月之後，寶寶會因為不同狀況而哭，以達到想要的需求，像是需要安撫、生氣、肚子餓、想睡覺，或是身體不舒服等，王美雯醫師表示，根據不同需求，寶寶所表現的哭聲頻率、強弱各有不同。 

第一個常見的是生理需求，比如說肚子餓，寶寶的哭聲會較為短促、低沉，頻率高高低低；若是尿布濕了、便便了，一開始因為不是很舒服，哭聲會較為大聲，身體稍有躁動，腳會一直踢，爸媽如果沒及時清潔，寶寶漸漸習慣尿布濕濕的感覺，哭聲就會越來越小。倘若是寶寶想睡覺，哭聲會是一陣一陣的，「因為很累、沒力氣，想睡又睡不著，因此哭的聲音會比較低。」 


然而，值得爸媽留意的是心理方面和身體不舒服的哭聲，王美雯醫師提到，當有人搶寶寶的東西，或是沒能滿足他的需求，就會開始嚎啕大哭，且手會握拳、蹬腿以表達他的憤怒；當寶寶是因為身體不舒服，像是常見的腸絞痛，則是會手腳用力伸直，用尖叫的哭聲告訴爸媽「我很不舒服，趕快來看看我！」 

不要獨自放孩子哭泣

寶寶不停哭泣時，爸媽不免會驚慌失措，王美雯醫師表示面對寶寶的哭聲，爸媽不用過於焦慮，但也不要放任他獨自哭泣，不要擔心寵壞他而不安撫，應是要仔細了解寶寶需要的是什麼，適度的回應寶寶的哭泣，讓他感受到有人理解他的需求和想法，若發現寶寶身體不適時，也要盡快帶往小兒科尋求醫師治療。超過十分鐘以上的放任孩子哭泣，有時候可能會造成生理上的危害，甚至嚴重可能造成腦部缺氧，因此，適度讓寶寶哭泣和有效的回應會更加強爸媽與寶寶連結和默契。

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王美雯醫師

現任／財團法人基隆長庚醫院長期照顧中心主任、財團法人長庚醫院家庭醫學科專科主治醫師
學歷／長庚大學醫學系、國立台灣大學健康政策與管理研究所碩士