新手媽媽大挑戰！領頭羊解答喝奶問題

2021/07/28

貝比卡兒羊奶粉嬰兒照護

新手爸媽遇到的挑戰真不少，光是泡奶溫度及寶寶溢奶，就有好多問題想發問，讓我們請小兒科醫師一一來回答！

1.泡奶時最適宜的溫度？有哪些爸媽需要注意的事項？

小兒科醫師這樣說明：

1.沖泡奶粉需準備煮沸的水，市售瓶裝水也需要煮沸。目前市面上有定溫熱水瓶，先將水煮沸後，再將水溫維持奶粉罐指示的溫度。一般來說，羊奶粉則建議以攝氏40度的水沖泡。爸媽千萬別為了貪快而以微波爐煮水哦！因為溫度內外不均，內部過熱的水可能導致燙傷。

2.爸媽可依照配方奶粉罐上所註明的沖泡方式比例正確沖泡，勿自行調整水量或奶粉量。

3.泡奶前必須先以肥皂與水充分清洗雙手，而泡奶順序則要先加水再加奶，這樣可讓奶粉比較容易均勻溶解，也比較不容易產生過多的氣泡。

4.餵奶前應先用手腕測試溫度，再行餵食。

5.應於沖泡後2小時內使用完畢，置於室溫下超過2小時的奶水應該丟棄，以避免受污染。如果置於攝氏5度以下冰箱冷藏室，可使用時間為24小時。

2.哪些狀況可能導致寶寶溢奶？發生溢奶問題，爸媽可以怎麼處理？

小兒科醫師這樣說明：

1.造成溢奶與吐奶的主要原因就是嬰兒的賁門擴約肌尚未發育成熟。賁門是控制食道進入胃的重要閘口。成熟的賁門括約肌具有在食物進入胃部之後就關上閘門，而不讓已經進入胃部的食物逆流的功能，但因為6個月以下的嬰兒肌肉功能尚在發育當中，所以賁門比較鬆弛，很容易讓已經進入胃部的食物逆流回食道，因此就形成了溢奶，這也是高達七成寶寶溢奶的主要原因。

大約3/4的嬰兒在出生的第一週會溢奶，而至少有一半的嬰兒在0-3個月每天會溢奶1次，但通常等寶寶滿六個月擴約肌漸漸發育成熟以後，溢吐奶的症狀就會明顯改善。

2.餵奶時，奶瓶角度太高太低都不好。拿奶瓶的傾斜度大約是45度，依剩餘的奶量再調整角度，重點是讓奶嘴前端充滿奶水，寶寶喝奶才不容易吸到空氣。避免拿太傾斜，奶水流速太快，讓寶寶喝得過急吸入空氣，造成脹氣或吐奶。

3.餵完奶之後也要記得幫寶寶拍背打嗝，讓寶寶的頭靠在家長肩膀上頭側一邊，或是讓寶寶坐在大腿上並輕輕往前傾，一手用手掌托住寶寶下巴，另由下往上拍打寶寶的背，讓他順利排氣，拍嗝的時間5分鐘即可。不要馬上將寶寶放回嬰兒床，最好30分鐘之後再讓寶寶躺平，或者將嬰兒床的弧度稍微調高。

除了以上的泡奶及餵奶的注意事項，新手爸媽有時會發現寶寶的肚子總是咕嚕叫，夜晚睡不好，這有可能是寶寶對牛奶不適應！此時不坊讓家中孩子試喝看看羊奶。羊奶的分子比牛奶小，來自純淨的紐西蘭，製成配方奶具有同等的營養價值，羊奶已成為許多爸媽的另一項選擇。