寶寶的手指怎麼了？明明不吃手，卻出現脫皮、指甲凹陷不飽滿的情形。還有剛出生的寶寶，手握拳頭很可愛，但幾個月後拇指都還握在掌心，沒有辦法主動伸直，這又是怎麼回事？

    以上是最近阿包醫生社團和門診中遇到的問題，這次和大家聊聊寶寶手指常見的4大問題、症狀、改善以及保養方式。

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（寶寶手指護理圖說，由FB@阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師提供）

汗皰疹

    汗皰疹是濕疹的一種，好發於手腳、指甲邊緣處，症狀包括皮膚冒小紅疹、小水泡、易癢，若搔抓破皮就會脫皮、乾裂，主要原因是天生屬過敏體質、受到季節交替、日夜溫差大、睡眠不足、或頻繁接觸刺激物所致，尤其現在疫情當前，孩子一天內得洗好幾次手、噴好幾次酒精，更容易引起溼疹。當出現汗皰疹，建議可至皮膚科或小兒科就診開立相關藥物，並避免接觸刺激物品，也可幫寶寶帶上手套暫時避免接觸刺激物品。

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扳機指

    不少人以為扳機指只有大人才會有，但嬰兒也可能有先天扳機指的狀況，扳機指的表現是手指在彎曲和伸直的動作中，因為肌腱先天受到束縛，無法主動伸直，或是用力扳直時會發出聲音，出現此狀況時可至小兒骨科或小兒復健科就診，大多可透過多做拇指伸直運動或固定拇指伸直位置痊癒。

指甲邊緣脫皮

    孩子的指甲邊緣脫皮或有肉刺大多是因為經常吃手、咬指甲，或手指過於乾燥、反覆洗手潮濕而起，若出現此狀況首先先避免孩子吃手，另外可用嬰兒指甲剪剪去脫皮和肉刺，並用🧴乳液加強保濕，以及幫孩子戴上手套先讓手指痊癒。

指甲容易斷裂

    嬰兒的指甲較軟薄、容易斷裂，因此更需好好呵護，除了隨時間成長會逐漸變硬，平時也需攝取充足營養，包括蛋白質、鐵質、維生素，常見食物來源包括雞蛋、雞肉、魚肉、牛肉、芝麻、紅豆、深綠色蔬菜等。

寶寶指甲護理小叮嚀

    嬰幼兒的手指軟嫩，皮膚更得好好呵護，平時須勤擦乳液、避免過度碰觸刺激物，定期修剪指甲，才能維持健康的小手喔！

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