膚質不同適用成分有別.寶寶肌膚保養也能客製化
寶寶肌膚3大特性
曹玉婷醫師指出,新生兒肌膚有3大特性:
皮膚角質層薄,構造尚不完善
新生兒的皮膚角質層比大人來得薄,且皮膚附屬器的毛囊、汗腺與皮脂腺之發育尚不完善,保濕與控制溫度的能力不足,加上體表面積與體重比例較高,水分蒸發速度快,使得皮膚容易乾燥。她補充,「體表面積大,受到毒性物質及刺激因子的影響較成人明顯,如:空氣汙染、溫度變化、洗衣精殘留物質與不適合的保養品等」。
週歲前.皮脂腺分泌旺盛
出生不滿三個月的寶寶,皮脂腺分泌異常旺盛,容易有脂漏性皮膚炎的問題,這是受到母體荷爾蒙的影響所致。但接近週歲後的嬰幼兒時期,相較於大人,寶寶的皮膚保水能力與水分調節機制較差,容易呈現乾燥、緊繃且容易脫皮的狀態。
與成人一樣,寶寶也有不同的膚質
新生兒的肌膚特性普遍在寶寶身上可見,但受到遺傳影響,依然存在各自的膚質特性,例如:父母有異位性皮膚炎時,很容易遺傳給寶寶;有的寶寶皮膚偏乾,有的則容易敏感等。
呵護寶寶肌膚掌握3大重點
曹玉婷醫師指出,照顧寶寶肌膚,父母應掌握3大重點:
1.適度清潔
她提醒,「不要過度清潔,避免將肌膚所需的油脂洗去而讓保濕能力更差,洗澡次數可視季節、髒汙程度而定,並使用專為寶寶設計、成分溫和的沐浴品」。若要讓寶寶泡澡,「應留意水溫,放水時,先以手腕內側感受水溫,覺得不燙才能讓寶寶用,若要在水中加沐浴用品,建議再另以清水沖洗乾淨,避免過度殘留」,洗澡時取適量沐浴乳於掌心,搓洗較易藏汙納垢的肌膚皺褶處及屁屁區即可,她指出,為避免過度清潔,減少刺激,當寶寶流汗、流口水時,建議可用紗布巾搭配潔淨液擦除汗水或口水,洗澡時取適量沐浴乳於掌心,搓洗較易藏汙納垢的肌膚皺褶處及屁屁區即可。2.加強保濕
寶寶皮膚體表面積大,水分蒸發速度快,使得皮膚容易乾燥,但做好肌膚保濕,可提升皮膚角質層的含水量,並促進皮膚的健康,曹玉婷醫師表示,「洗澡後,適度為寶寶塗抹保養品,有助提升皮膚的保濕能力」。
她提醒,一般保養後,若肌膚仍顯得乾燥,應補擦或更換不同質地的保養品。「乳液較清爽,乳霜的油脂含量較高,質地濃厚潤澤,可因應膚質與季節變化,調整使用保濕程度不同的保養品」。若是有異位性皮膚炎,理論上,需要保濕力更好的保養品,曹玉婷醫師強調,「如在疾病發作期,必須就醫以改善皮膚問題」。3.屁屁照護
寶寶長時間包尿布,容易讓屁屁肌膚出現問題,她表示,「為減少糞便與尿液對小屁屁的刺激,務必勤換尿布。在排便後,最好以雙手和清水清洗,再用紗布巾輕壓皮膚吸去水分,減少摩擦造成皮膚傷害,並讓小屁股晾乾10~15分鐘,再包上尿布,必要時可使用護膚膏隔離刺激物質」。
曹玉婷醫師指出,「尿布疹是許多寶寶容易有的問題,嚴重程度因人而異,若出現嚴重的紅疹,請務必就醫,若確認感染了細菌和黴菌,需要以藥物治療」。此外,她提醒,因為要讓寶寶晾屁屁,「寢具應定期清潔,避免孳生的塵蟎成為刺激的過敏原」。她補充,寶寶排汗、調節溫度的能力不佳,「應穿著透氣的棉質衣物,避免穿太多衣物增加流汗的機會,導致汗腺阻塞進而長汗疹」。
幫寶寶選購保養品的建議
由於寶寶肌膚特性與成人不同,又容易受到外在影響,曹玉婷醫師表示,「使用清潔品或保養品時,更需要注意產品成分是否符合寶寶的皮膚特性」,對於如何選購適用寶寶膚質的保養品,她提出2點建議:
1.品牌信譽佳:來自大廠的品牌較有保障,不只經過研發測試,製造時亦是依循GMP規範,讓產品有一定的安全性,「特別在防腐劑及一些特殊成分的使用上,大品牌會依照法規添加安全劑量,不會使用有疑慮性的成分」。
2.專為嬰幼兒肌膚設計:應讓寶寶使用成分單純,且適合肌膚特性的護膚品。曹玉婷醫師表示,「寶寶的體表面積大,萬一配方添加有疑慮之成分,恐會影響寶寶的健康,專為新生兒、寶寶研發的品牌,對於配方的組成及比例都會較成人用的標準更為嚴格。像是防腐劑,能確保產品開封後的品質不會變質,但要注意防腐劑的成分與劑量是否適用於嬰幼兒產品上」。
針對不同膚質.選擇專屬照護產品
如前文所述,寶寶的膚質存在個別化差異,常見包括:一般膚質、偏乾膚質、敏弱膚質與乾燥乾癢膚質,曹玉婷醫師指出,「針對寶寶膚質挑選適合的保養品很重要,如此才能對舒緩、改善寶寶的肌膚問題有所幫助」。
父母可依據寶寶膚質特性,鎖定專為嬰幼童設計護膚產品,檢視產品中是否具有幫助舒緩、改善問題的成分,甚至若能細分一般、乾燥、敏弱、乾癢等不同膚質,提供專屬照護系列,就像客製化保養品一般,讓寶寶肌膚的個別需求獲得滿足,降低問題的發生機會。從新生兒開始,即為未來的肌膚健康打底,對於外界環境的侵擾將更具防禦力。
曹玉婷醫師
現任/臺大醫院北護分院家庭醫學科主治醫師
經歷/臺大醫院住院醫師、家庭醫學部總醫師.企業勞工健康服務醫師
學歷/臺灣大學醫學系
→若想了解更多醫學相關內容,歡迎至Youtube搜尋「曹玉婷醫師」追蹤並訂閱,曹醫師將用影片與各位分享更多醫學小知識,也歡迎至曹玉婷醫師個人網站瀏覽唷!
專為0~5歲嬰幼童設計護膚產品的Mustela®慕之恬廊
嬰幼兒及孕媽咪肌膚照護專家「Mustela®慕之恬廊」,是超過70年歷史的歐洲暢銷領導品牌,選用自然界中最好的護膚來源,秉持尊重人和環境的最高原則,關鍵成分採自有機耕作與養殖,替寶寶打造一個更好的未來環境,同時透過獨特萃煉技術,依不同膚質的肌膚需求,從中提取創新、安全、高效的活性植萃成分,如:一般膚質建議使用含「有機酪梨複合活源醣」的「慕之幼系列」產品,強化肌膚的屏障功能、增加保濕度;偏乾膚質專屬的「慕之幼高效系列」含「有機蜂蠟與神經醯胺」可高效潤澤、長效屏障;敏弱膚質則是「舒恬良敏弱系列」,具防禦刺激、強化屏障的「有機五味子萃取」成分;極度乾燥及乾癢膚質適合「舒恬良系列」,添加高保濕性及呵護肌膚脂質作用的專利「有機超濃縮葵花子油」。
慕之恬廊追求天然、有效,除了採用有機專利植萃,全產品配方亦符合歐盟法規,只要是有疑慮的成分,如Phthalate塑化劑、Paraben/Phenoxyethanol防腐劑、精油、酒精、ALS/SLS 界面活性劑、咖啡因、雙酚A/S,慕之恬廊一律摒除不用;產品效果經專家臨床評估測試,上市前亦通過450道測試,提供父母更安心的選擇。
了解更多產品
慕之恬廊FB粉絲團 https://mwf.one/X7UY2
慕之恬廊品牌館 https://mwf.one/q1ciY