兒科醫師媽咪的尿布挑選4要點！尿布適合寶寶嗎？可以這樣觀察
（該如何挑選尿布的材質，才不會傷害寶寶的肌膚？圖／shutterstock）
在學會如廁之前的寶寶來說，尿布是不可或缺的生活用品，從出生開始就與寶寶形影不離，所以，在尿布挑選上，家長最在意的莫過於材質的舒適度，就怕一不小心傷了寶寶的肌膚，也讓父母在照護時傷透腦筋。
挑選尿布4要點
想讓寶寶快樂又舒適的成長，就從一款「好的尿布」開始！該如何挑選尿布？土城醫院新生兒科主治醫師莫澤儀分享4要點：
要點1．材質觸感
尿布會長時間接觸寶寶的屁股、會陰部及生殖器，因此，挑選尿布最重要的是選對材質，「表層材質的好壞，可以看柔軟度。若不夠柔軟，容易讓寶寶的皮膚受到傷害。」
然而，每個人對於觸感的定義及喜愛程度不同，莫澤儀醫師表示，有些醫院或產後護理之家會發放尿布的試用包，讓父母親自感受材質的柔軟度、透氣度，以從中挑選最適合寶寶的款式。
要點2．透氣度
尿布的設計為了可以好好包覆寶寶的屁股，故在腰圍與大腿是緊貼著寶寶的肌膚，這時，尿布的透氣度就十分重要，透氣度佳則可以保持寶寶皮膚乾燥。寶寶的屁股長時間被尿布包覆，若透氣度不佳的尿布，濕氣容易存在肌膚與尿布之間，可能會造成寶寶的不適，甚至容易引起尿布疹等肌膚問題。
要點3．瞬間吸收力
尿布的功能是將寶寶的尿尿吸收且不回滲，只要寶寶一尿尿，尿布應在最快的時間吸收並保持乾爽，「由於寶寶的年紀還小，無法控制何時要尿尿，所以尿布的瞬間吸收力很重要，就算尿尿完，寶寶的生殖器、屁股周圍，也能保持乾爽、不潮濕。但若是排泄物，就須馬上更換尿布，因便便對於寶寶的肌膚來說，比較具有刺激性。」
要點4．彈性力
父母在幫寶寶換尿布時，最擔心有漏尿或漏便的問題，因此，應注意尿布的彈性力。莫澤儀醫師表示，雖然尿布要密合，才不會外漏，但若包得太緊，可能會造成壓痕，讓寶寶感到不適；如果太寬鬆，則很可能會側漏。幫寶寶換完尿布後，可以在腰圍處，以能放入1～2指是寶寶最合適的尺寸，若超過3指則過於寬鬆。
現今，有些尿布會有尿液顯示的功能，當尿液顯示條被寶寶的尿液浸濕後，會出現明顯的變化，家長則可以快速地判斷是否需要更換尿布，「雖然尿液顯示並不是必要的購買要點，但對於新手父母或照顧者而言，卻是照顧上相當方便的提醒。」
更換尿布的時機點
關於更換尿布的時機點，莫澤儀醫師強調，「若寶寶大便了，一定要馬上更換尿布」，因為糞便會刺激寶寶嬌嫩的肌膚，皮膚只要長時間接觸到糞便，就會很快地發紅，若持續反覆發紅，很可能會惡化成「紅屁屁」，甚至是破皮，將讓寶寶因感到疼痛，而使睡眠變得不安穩，照顧者也會困擾不已。「若選擇材質與瞬間吸收力佳的尿布，寶寶僅有些許的尿量，尿布也不會有潮濕感，摸起來只要是乾的，就不需馬上幫寶寶更換。」
然而，許多家長都想知道，如果尿布已經濕了，但寶寶正在睡眠中，需要馬上幫孩子更換嗎？莫澤儀醫師表示，當孩子睡得正香甜時，發現尿布顏色有一點濕，不需特地叫醒孩子，「可以等到喝下一餐前，再替換做尿布。」
她補充，建議父母在寶寶餵奶前更換尿布，可先檢查尿布是否濕了，若濕了就可以馬上更換；如果喝完奶後，讓寶寶平躺在床上並翻動孩子替換尿布，很容易出現溢奶的情況。
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（餵奶前，可先檢查尿布是否需要更換，若溼了就能馬上做替換。圖／shutterstock）
換尿布．物品準備就緒
由於寶寶的肌膚相當敏感，加上新生兒時期的排便次數頻繁，建議父母在幫寶寶換尿布時，以屁屁膏或凡士林，輕輕塗抹在寶寶的屁股上，形成一層保護膜，可有效阻隔外來的刺激物，「若寶寶再次大便時，就算照顧者沒有馬上更換或注意到，也因事先擦了藥膏，可避免便便會對皮膚造成太直接的刺激。」
另外，莫澤儀醫師表示，一歲以上孩子的排便次數下降，或是他們已經可以用表情來表達自身的身體狀況，如：臉部表情在用力，父母就能很快的發現並立即做更換，但若孩子的皮膚較為敏感，或腸胃狀況不佳進而排便頻繁的時候，也可以抹上一層屁屁膏或凡士林來保護小屁屁。
（換尿布時，可擦上一層凡士林或屁屁膏，避免刺激寶寶的肌膚。圖／shutterstock）
尿布不適合寶寶！可以這樣觀察
該如何知道此款尿布是否適合寶寶使用，莫澤儀醫師指出，最主要還是觀察寶寶的肌膚反應。若對寶寶而言，尿布的材質不合適，可能會造成過敏性的刺激反應，很可能會在腰部或屁股附近，出現接觸性濕疹，當發生此狀況時，就須重新挑選尿布的材質。
除了材質之外，尺寸大小也要格外注意，不能過鬆或過緊，要選對剪裁合身的尿布，購買時，父母應參考各家尿布款式的體重建議。
幫寶寶戒尿布．不強迫不責罵！
每一位寶貝都是獨立的個體，發展的速度也不盡相同，「目前的觀念，不強迫孩子在幾歲前，就一定要戒尿布。」
對成人而言，寶寶戒尿布就是「原本尿在尿布，改成尿在馬桶裡」如此簡單又直接的過程，但寶寶在戒尿布前，必須先意識到自己有尿意，並了解有尿意時需要去馬桶，拉下褲子上廁所，這些認知對於孩子來說，並非簡單的事。因此，在孩子大約18～24個月大之間，不妨觀察孩子的成熟度，當他會表達想要上廁所的感覺時，父母就可開始考慮讓寶寶戒尿布。
另外，爸媽也可以透過繪本、兒歌，或兒童節目等關於戒尿布的故事，與孩子一同互動，「當孩子開始表達想尿尿之後，帶他去未來要尿尿的場所，來更換尿布，讓他知道以後有尿意時，就可以來這裡上廁所；或帶孩子去挑選他喜歡的小馬桶、小內褲，讓孩子覺得他可以掌握更多的事情時，便會覺得戒尿布是件有趣的事，過程中也會比較順利。」
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