新手爸媽不慌不忙!掌握日常育兒養膚SOP三步驟,打造寶貝肌膚幼咪咪
還記得剛出生寶寶全身紅通通模樣嗎?相信這是不少父母對孩子的第一印象,然而,不用幾天的時間,膚色偏紅的狀況開始消退,逐漸以白白嫩嫩的萌樣擄獲大家的目光。不過,蓮華皮膚科美容醫學主治醫師謝函穎提醒父母,「其實寶寶的肌膚很脆弱,一定要用心呵護,才能讓寶寶擁有健康的肌膚,發揮良好的屏障能力,減少皮膚問題的發生」。
做好基礎保養.等待肌膚發育成熟
新生兒的皮膚結構發育還不成熟,角質層比成人薄了30%,保濕能力不佳,讓肌膚很容易出現不等程度的乾燥與脫皮情形,謝函穎醫師指出,「肌膚乾燥不能鎖住水分,會降低皮膚的屏障能力,容易有皮膚發炎或過敏的狀況」。另一方面又因為皮脂腺分泌較為旺盛,常常有脂漏性皮膚炎或其他問題,種種狀況不免增加父母照顧的難度。
謝函穎醫師表示,「父母不要太心急,幫寶寶做好基礎保養:沐浴、潤膚與屁屁照護,減少讓寶寶受到外在環境的刺激,再來就是等待寶寶的皮膚結構日益成熟,發揮正常運作的功能」。
寶寶日常養膚SOP.Step 1.沐浴清潔為保養的基礎
幫寶寶做好適度的清潔,以減少髒汙累積在寶寶的肌膚上造成刺激。謝函穎醫師說,「寶寶沒有外出,的確不怎麼髒,用清水洗也可,但像脖子、腋下或屁股等部位因皺褶多,容易流汗、流口水而藏污納垢,建議適度使用沐浴清潔用品幫寶寶洗澡」。
她提醒,「寶寶的皮膚保護力未及大人的一半,必須慎選成分溫和、不含皂鹼、且專為嬰幼兒設計的產品,千萬不能拿大人用的沐浴產品用在寶寶身上。另外若寶寶有特殊膚況的話,建議使用無香精,專為問題膚質設計的清潔保養品」。
推薦產品:慕之恬廊.慕之幼多慕雙潔乳
從頭到腳一瓶搞定!配方溫和,不含疑慮成分
這是一款專為新生兒/嬰幼兒肌膚設計的產品,成分溫和,不含皂鹼,浴後肌膚不乾澀。由於寶寶的肌膚很薄,需要特別的呵護,以專利成分「有機酪梨複合活源醣」增加肌膚保濕度,可強化屏障,並提升保護力。
圖片提供:IG@sb45_99
寶寶日常養膚SOP.Step 2.潤膚保濕為護膚王道
由於寶寶肌膚的保水及保護能力尚未發展完善,很容易受到溫度、濕度的影響。皮膚的保濕能力好,可提升皮膚角質層的含水量,且促進皮膚的健康,形成天然抗菌的屏障,謝函穎醫師建議,「沐浴後,適度於寶寶的臉部與身體塗抹乳液,滋潤肌膚並避免水分流失,以維持肌膚保護能力」。
推薦產品:慕之恬廊.慕之幼爽身潤膚乳、潤面乳霜
寶寶必備日常保濕,質地清爽,延展性佳好吸收
爽身潤膚乳質地清爽,延展性佳,適合大面積塗抹,好吸收不黏膩。專利成分「有機酪梨複合活源醣」可加強保濕,是身在冷/暖氣房的寶寶首選乳液。還有適用於寶寶臉部的潤面乳霜,不讓小臉蛋受到溫差過大與乾燥空氣的刺激。謝函穎醫師提醒,「寶寶洗澡後,可以用乾淨的毛巾將皮膚輕輕擦乾,再儘快塗抹潤膚乳及面霜,更能發揮保濕效果」。
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寶寶日常養膚SOP.Step 3.屁屁照護首重隔離刺激
謝函穎醫師表示,在診間經常看到受寶寶尿布疹困擾的父母,「因為寶寶長時間包覆尿布,讓屁屁置身在潮濕悶熱的環境中,脆弱的肌膚很容易受到尿尿便便刺激而出現問題,除了做好清潔、保濕與勤換尿布之外,建議父母,幫寶寶擦上屁屁膏,將皮膚與尿液、糞便隔離,減少肌膚直接接觸刺激」。
推薦產品:慕之恬廊.衛蓓欣VBC全效護膚膏
0%香精、防腐劑,兼具預防、舒緩、修護三效合一
謝函穎醫師強調,「在皮膚沒有症狀前,預防重於治療。清潔屁屁後,塗抹含有氧化鋅成分的護膚膏,可避免屁屁受到排泄物的刺激。」衛蓓欣VBC全效護膚膏具有3大專利植萃+氧化鋅,成分溫和,可發揮預防、舒緩、修護三重功效,完整呵護寶寶最敏感、細嫩的肌膚。她提醒,只要可能沾到便便之處,都需要將屁屁膏均勻塗抹薄薄一層但不見膚色的程度,以形成完整保護屁屁的防護膜。
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若是已出現症狀,這款屁屁膏也具有初步照護的功用,「不過,若症狀遲遲未見改善的話,可能已不只是單純的尿布疹,建議帶寶寶就醫診治」。
謝函穎醫師指出,透過寶貝養好膚SOP:沐浴、潤膚與屁屁照護等基礎三步驟,即使是新手父母,也能妥善照護寶寶的嬌嫩肌膚,早日打造出專屬萌寶的Q彈水嫩肌!
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享譽全球70餘年的法國「Mustela慕之恬廊」,是嬰幼兒與孕媽咪肌膚的照護專家,所有產品皆經過逾450項的評估與測試,且通過獨立第三方專家的評估與驗證,確保無問題才上市銷售。寶寶一出生即可使用,完整呵護寶寶肌膚。除了慕之幼系列供一般膚質的寶寶使用之外,還有乾燥膚質、敏弱膚質及乾癢異膚用的清潔保養產品,也是適合寶寶的另一種保養選擇喔!
謝函穎醫師
現任/蓮華皮膚科美容醫學主治醫師
經歷/梧棲童綜合醫院.高雄長庚紀念醫院.台中艾芙蘿醫美診所
學歷/中山醫學大學醫學學士