【土城兒科問問題】副食品開吃後,奶量可減少,滿一歲不再以奶為主食
滿一歲的孩子,飲食上應有所改變,奶類不再是主食,原來的副食品才是主食,以獲取生長所需的營養熱量需求。在嘗試副食品的階段,寶寶的糞便顏色可能有所改變。
(滿一歲的孩子,原來的副食品才是主食,以獲取生長所需的營養熱量需求。圖/shutterstock)
反覆濕疹該換配方奶嗎?
Q1:一歲五個月的孩子一直反覆濕疹,需要換什麼配方奶比較能改善皮膚的問題?
回覆醫師:葉育欣(兒童內科-過敏氣喘風濕科)
一歲五個月的小孩就生理生長需求來說,可朝向多元副食品、軟質固體食物,少量多樣邁進,換配方奶粉雖有部分幫助,但這年紀食用奶粉的營養角色漸漸被副食品取代,才能達到生長所需的營養熱量需求。
寶寶大便呈現墨綠色該注意?
Q2:寶寶四個月大,已經有兩、三次的大便顏色變得很深,呈墨綠色,是否腸胃有問題?
回覆醫師:賴宏香(兒童內科-胃腸肝膽科)寶寶的糞便顏色有時會隨著飲食或身體狀態而改變,若寶寶無發燒且食欲、活動力佳,可先在白光下對照糞便和兒童手冊大便色卡的顏色,7號至9號皆為正常的顏色;因寶寶四個月大,剛好是可以開始嘗試副食品的年紀,不知近期是否有飲食方面的改變;若仍有疑慮,建議帶著寶寶實際就診評估。
小孩拉肚子能喝奶製品嗎?
Q3:小孩拉肚子快一週了,有帶去就醫,想請問可喝鮮奶嗎?還是喝配方奶就好?可補充益生菌嗎?
回覆醫師:賴宏香(兒童內科-胃腸肝膽科)
若孩子已經一歲以上,且過去未曾對鮮奶過敏,急性腹瀉並不是不能喝鮮奶的絕對禁忌症;補充益生菌前,亦需先評估有無相關之禁忌症。若有相關的飲食或是補充品的問題, 建議都可與看診的醫師進行討論。
一歲後的奶粉該怎麼選擇?
Q4:市面上的奶粉這麼多,請問一歲後該如何選擇呢?
回覆醫師:許時耘(兒童內科-新生兒科)
能夠在台上市的奶粉,基本上都經過檢驗合格,安全性是絕大部分沒問題,營養成分有些微差異,如果搭配正常飲食,影響不大。如果無從選起,可吃跟原本同廠牌的即可。
九個月大的寶寶是否可以減少配方奶呢?
Q5:寶寶現在九個月大,已有七顆牙齒,正嘗試從濃粥進階到吃軟飯,但濃粥一直吃不多,約60~90ml的量,請問是否繼續一天喝五次的配方奶?還是已可減少一次奶呢?
回覆醫師:莫澤儀(兒童內科-新生兒科)
寶寶在一歲後,副食品會成為主食,主要營養來源是固體食物類,這時可漸漸增加副食品的次數,然後減少配方奶,如:一天兩次副食品,配方奶三至四次,也建議增加副食品的種類及嘗試不同型態,不一定都要煮成粥,也可以嘗試手指食物。