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嬰兒床做好這5點，打造安全睡眠環境，減少猝死意外

2024/01/01

Chicco 嬰兒床嬰兒照護

嬰兒猝死症（SIDS）是嬰兒十大死因之一。在這個世界上，平均每11天，就會有一對爸媽因嬰兒窒息而心碎。如何減少嬰兒猝死意外

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從十月懷胎，爸媽曬著孩子的小小紗布衣、準備嬰兒房，心中勾勒著和孩子一起長大的美好的藍圖……然而，依據衛生福利部近5年資料統計，台灣嬰兒猝死率愈來愈高，甚至超越日韓，成為嬰兒十大死因之一，而其中意外窒息死亡人數就占了75%！嬰兒在睡眠中離世，幸福嘎然而止，光是想像那畫面，都令爸媽心痛。

嬰兒猝死症好發的年齡是2～4個月左右，這時候的寶寶，除了在媽媽懷裡，就是在床上睡覺。為了讓寶寶安心長大，打造一個安全的睡眠環境，就格外地重要。

chicco|嬰兒床|

5要點打造安全睡眠環境

相信新手媽媽常常有這樣的經驗：明明知道孩子睡得香甜，卻還是半夜驚醒，忍不住去床邊探探孩子的鼻息。因為，爸媽不可能時時刻刻都守在寶寶的身邊，總是會有需要休息的時間！但如果能掌握以下5要點，就可以打造安全睡眠環境，爸媽自己也可以擁有更高品質的睡眠。

不同床：雖然媽媽和寶寶一起睡，半夜親餵方便，也不用時常起身照看。然而當大人因疲累而陷入深睡模式，往往容易一個翻身，就壓到脆弱的寶寶而不自知。或是不小心移動棉被而摀住了小寶寶口鼻。因此，不管同房不同房，都一定要幫寶寶準備一張嬰兒床。
不鬆軟：過軟的床會讓寶寶陷在裡面，如果已經會翻身的寶寶，可能會翻不回來，造成窒息的危險，因此床墊選擇需偏硬。若床墊和嬰兒床分開買，中間一定不能有任何縫隙，且床包和床墊要非常服貼。
不雜亂：有些爸媽喜歡在寶寶床上放一些可愛的娃娃。一方面是想要安撫孩子，在視覺上看起來也很療癒。但雜物多、危機就多。因為這些柔軟的雜物玩具，都有可能會有掩住寶寶口鼻，造成窒息的可能。其實依嬰幼兒的構造發展，2歲以前寶寶甚至可以不用枕頭，在寶寶會翻身後，就有可能因為枕頭亂跑，而悶住了口鼻。因此建議爸媽，嬰兒床除了床墊之外，保持極簡就好。
不趴睡：兒科醫師建議，除了趴睡易增加危險之外，側睡也同樣不安全。睡眠中的寶寶並不是靜止不動的，側睡的寶寶很容易一個扭動就轉成了趴睡的狀態。有的媽媽會擔心寶寶仰躺會嗆奶，但其實寶寶仰躺的時候，食物不容易進到在氣管。反而是側躺或趴睡，液體堆在氣管，更容易嗆到或噎到。
不悶熱：冬天爸媽常擔心孩子著涼，但過熱也是造成嬰兒猝死症的危險因子之一，只要觸摸嬰兒的胸部及背部感覺溫暖即可。如果需要幫孩子蓋被子，穿戴式防踢被會相對安全。

嬰兒床再進化！從「雜物區」晉升為「神隊友」

為了打造獨立睡眠環境，嬰兒床是必備。傳統嬰兒床之所以成為爸媽買而不用的雞肋，是因為傳統嬰兒床實在太笨重了，床板又冰涼，因此孩子經常睡不住！而且到了寶寶三四個月的階段，有時候睡覺前會狂搖頭、或睡到一半拿自己的頭去撞嬰兒床，還需要再放入床圍，以避免寶寶撞得滿頭包，或卡頭手腳。種種原因才造就爸媽與孩子同寢，卻也造成睡眠風險。

新式嬰兒床除了基本型，還有床邊床、進階型、多功能成長型與遊戲型等5種類型。不僅使用上也更靈活，床墊適中，無縫式床圍也能避免碰撞。不僅更安全，且方便爸媽看顧寶寶，讓嬰兒床從雜物區升格為必備神隊友，

而爸媽在挑嬰兒床也要注意是否具備結構穩固、輪子方便移動、材質無毒無害等特點。且一定要有CNS 的認證標章，才能安心選購。

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爸媽可挑選在眾多媽媽社團讚譽有加且符合各種育兒需求的Chicco Next2Me Forever多功能成長安撫嬰兒床邊床，11段可調高度加創新側邊升降把手，可輕鬆拉起側邊床圍，轉換嬰兒床、床邊床、地板床不同功能，解決了不少爸媽前半年的痛點，爸媽就能更有餘裕地度過最辛苦的前半年，享受甜蜜育兒時光。

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