尋求醫師評估需準備的藥品

林榆森小兒科診所主治醫師羅鈺棠表示，有孩子後的旅程，行李箱建議備有基本的急救藥品及裝備，包含經醫師建議或開立的退燒藥（塞劑或藥水），以及輕微傷口處理所需的消毒液、OK繃、蚊蟲藥膏等。另外，假如孩子有特殊疾病或慣用的藥物，特別是常見的氣喘藥物，一定要記得攜帶足夠的用量，並標註清楚需要的用量，方便爸媽，也方便同行家人在必要時協助使用。

然而，羅鈺棠醫師也建議，假如爸媽想做更足夠的準備，可於出遊前，帶孩子讓醫師評估，協助準備像是暈車、暈船、暈機等藥物，以備不時之需。

腹瀉症狀注意飲食清潔．症狀越加嚴重要立即就醫

無論是大人或小孩，在旅遊過程中出現腹瀉，可說是常見的情況，原因大多來自於不習慣當地食物，或是食物飲水乾淨度不夠。

羅鈺棠醫師提醒，當孩子出現輕微的腹瀉，爸媽需先保持孩子足夠的水分攝取，可以用兒童專用的電解質液或運動飲料補充，挑選新鮮、清淡的食物，要避免難以消化或油膩的種類，特別是乳製品，「假如孩子的腹瀉情況明顯變得嚴重，務必就醫！就醫時，爸媽要與醫師清楚說明孩子的發病時程，也能提及孩子曾有過的病史，將有助於醫師評估，開立適當的藥物治療。」

當孩子出門前就有生病症狀，爸媽應務必仔細評估是否還要帶孩子出門旅遊，羅鈺棠醫師表示，「取消或延後行程都是較妥當的做法，否則帶著生病的孩子出門，孩子無法獲得足夠的休息時間，大人們也可能手忙腳亂，進而造成不愉快的旅程經驗。」

推薦小物：體溫計

體溫計能讓爸媽即時掌握孩子的身體狀況，如發現異常升高，可使用退燒藥物。須特別注意，如果孩子沒有發燒，但食欲、活動力等方面明顯變差，容易哭鬧、躁動不安，就要懷疑是其他原因所引起，必須儘快就醫。

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