【343期】媽媽寶寶雜誌
 
刊別:月刊
期數:343
出版日期:2015年09月01日
封面人物:鍾欣凌
 
定價:198元
 
優惠價:178
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內容簡介

【104-09目錄】


專題報導


028 好孕&養胎 輕鬆孕育健康寶寶
文/林奕如‧彭曉薇 採訪諮詢/禾馨民權婦幼診所副院長陳志堯‧內湖國泰診所營養師張斯蘭‧馬偕醫院婦產部主治醫師翁嘉穗(依內文出現順序排列) 參考資料/《吃對營養順序‧準媽媽好孕又快瘦》(台灣廣廈) 攝影‧化妝髮型/班尼頓廣告風格寫真‧Bingo Bunny賓果邦尼攝影 部分道具提供/Cath Kidston‧IKEA 演出/美麗準媽咪曾怡嘉‧呂芝萱
一顆小小的胚胎,只需花10個月,就可發育成一個有形的個體,這是多麼神奇的一件事!但為了要讓這個小生命健康降臨到世界上,所有準媽咪都非常小心地注意自己的飲食起居,深怕一個不小心,會讓腹中胎兒吃不飽或遭受病痛。本期專題將由孕前開始教導媽咪如何輕鬆受孕,並藉由營養及運動,掌握養胎祕方,幫助媽咪以最平安的孕程產下最健康的寶寶!


孕婦須知


098 產前勤練習 避免產後撕裂傷
文/洪郁鈞 採訪諮詢/竹仁婦幼診所院長曹健民


120 惱人的鼻塞問題:妊娠性鼻炎
文/林奕如 採訪諮詢/萊恩耳鼻喉科診所院長蔡立泰


126 孕期常見的6大婦科疾病
文/彭曉薇 採訪諮詢/三軍總醫院婦產部腫瘤科主治醫師王毓淇


134 懷孕零歧視 你該知道的孕期職場權益
文/洪郁鈞 採訪諮詢/財團法人婦女新知基金會祕書長林秀怡


140 孕婦感冒用藥 把握5原則
文/林奕如 採訪諮詢/臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣


143 我懷孕了,應該放棄工作嗎?
文/洪郁鈞 採訪諮詢/杏語心靈診所心理諮商師顧浩然


149 孕期常見的7種生心理變化
文/林奕如 採訪諮詢/台北醫學大學附設醫院婦產部主治醫師陳菁徽


152 懷孕後期的迎產準備 分娩前妳應該知道的事
文/洪郁鈞 採訪諮詢/台大醫院健康教育中心講師張道鳳


156 上班族媽咪孕期工作對策
文/郭盈秀 採訪諮詢/耕莘醫院安康院區婦產部主治醫師葉海健


170 關於臍帶血二三事
文/李藹芬 採訪諮詢/林口長庚醫院兒童內科部副部長暨血液腫瘤科主任江東和


214 胎火?懷孕期間易上火?
文/林奕如 採訪諮詢/亞東醫院傳統醫學科主治醫師林巧梅



產後須知



064 保存母乳的方法與重點
文/林宛瑤 採訪諮詢/台灣母乳協會祕書長高宜伶


146 拒當小腹婆 6招拯救產後鬆垮肚皮
文/林奕如 採訪諮詢/京硯聯合診所皮膚專科院長蔡逸姍



熱門話題



054 懷孕三階段超音波解析
文/彭曉薇 採訪諮詢/雙和醫院婦產部主治醫師陳芊彣


孕前教室


102 人工受孕方法解析
文/實習生邱上庭 採訪諮詢/臺安醫院生殖醫學暨不孕症中心主治醫師何信頤



編輯透視鏡



084 打造沒蟎環境 過敏兒不哈啾
居家防蟎用品介紹
文/李藹芬 採訪諮詢/林口長庚醫院兒童過敏氣喘中心主任歐良修
造成過敏的原因很多,先天的「遺傳」可說是重要因子,但後天的「外在環境」也甚為重要。對寶寶來說,居家環境是其主要活動空間,如何降低所處環境無所不在的過敏原,減少寶寶因接觸而引發過敏的機會,相信總令許多父母傷神,醫師提醒,把握「儘量做」的原則,並視症狀給予保養藥物,雙管齊下,相信寶寶的症狀應不致太嚴重才是。



特別企劃



160 產科醫師點將錄
接生甘苦談
文/李藹芬 協助採訪/台灣婦產科醫學會
為了讓孕媽咪更了解產科醫師付出的心力,本刊特別與台灣婦產科醫學會合作,介紹多位各具特色的產科醫師之行醫經驗,感謝這群擁有專業醫術的醫師願意犧牲小我,24小時守護孕產婦的平安。


育兒須知



072 給寶寶一口亮白好牙 從清潔與飲食開始
文/實習生邱上庭 採訪諮詢/臺安醫院牙科主治醫師林君鴻


078 如何分辨溢奶與吐奶
文/林奕如 採訪諮詢/亞東醫院小兒部主任梁昭鉉


129 4大重點 循序漸進訓練寶寶獨睡
文/實習編輯邱上庭 採訪諮詢/輔仁大學兒童與家庭學系副教授涂妙如


123 穩定寶寶情緒的方法
文/彭曉薇 採訪諮詢/黃偉俐身心科診所院長黃偉俐


137 呵護寶寶小手 掌握發展進程及指甲護理
文/林宛瑤 採訪諮詢/耕莘醫院小兒部主治醫師傅承偉‧台北醫學大學附設醫院產後護理之家護理長黃雅莉


167 先天性髖關節發育不良症
文/林宛瑤 採訪諮詢/亞東醫院兒童與矯正骨科主任藍宗裕



封面故事



106 鍾欣凌 願望成真 小女兒甜蜜降臨
文/洪郁鈞 妝髮/王珮雯 攝影/班尼頓廣告風格寫真 服裝編輯/Offy
總是帶給別人歡笑的粉紅豬鍾欣凌,私底下其實也是超級貼心溫暖的開心果,為了想替大女兒兔寶添伴,再次懷孕也讓她有點緊張,但迎接小女兒這件甜蜜的消息,還是讓她和老公(陳清河)感到滿心歡喜。



焦點人物



112 陳海茵試管得好孕 「喜羊羊」來報到
文/彭曉薇 服裝/Mia 妝髮‧攝影/班尼頓廣告風格寫真


116 美聲媽咪羅美玲&陽光爸比Terry 甜蜜曬幸福
文/彭曉薇 服裝/Shelly Kuo 妝髮‧攝影/Bingo Bunny賓果邦尼攝影



料理達人訓練班



218 南洋風情料理 酸酸甜甜真開胃
整理/林奕如‧實習生邱上庭 烹飪作者/宋雅雯 營養知識諮詢/上海岳陽中西醫結合醫院醫師張壬薰



寶寶健康好味道



222 冬瓜肉白富彈性 味甘降火抗氧化
執行/郭盈秀 食譜設計、製作&說明/魏志純營養師



品牌故事



226 宣捷幹細胞 期望造福人類非空談
文/李藹芬 採訪諮詢/宣捷幹細胞生技總經理宣昶有


8元哥&公主桃


228 全職奶爸
文‧圖/8元哥&公主桃



Mo&Do



230 趁火打劫
文‧圖/阿楠哥



親子餐廳大推薦



232 CHUCK LAND café 恰克園親子咖啡
文/洪郁鈞 攝影/陳炫丞



哺乳媽咪最快樂



234 兩胎經驗 天差地遠
文/Pinky媽咪 台灣母乳協會http://www.breastfeeding.org.tw



生活廣場



006 親子五四三
018 讀者來函
020 國際新知
022 健康快報
132 紙上問診-育兒生活
174 生活小幫手
216 紙上問診-孕期生活
236 禮坊幸福孕媽咪
237 慕之恬廊趴趴走寶寶
238 nac nac睡夢小天使
251 貝瑞克好孕媽咪
252 施巴愛上泡泡澡
254 文化廣場
256 新訊快報
260 媽媽教室

各期珍藏

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