【348期】媽媽寶寶雜誌
 
刊別:月刊
期數:348
出版日期:2016年02月01日
封面人物:伊正X Lisa
 
定價:198元
 
優惠價:178
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內容簡介

【105-02目錄】


專題報導


028 產後8週 全方位身心照護
讓妳變身產後達人
文╱李藹芬‧陳珮瑜 採訪諮詢╱亞東醫院婦產部主治醫師孫序東‧亞東醫院營養科營養師孫文蕙‧博仁醫院小兒科主治醫師暨國際認證泌乳顧問毛心潔‧暖昀聯合心理治療所臨床心理師陳以儒‧前三軍總醫院兒科病房護理長楊佩菁(依文章出現順序排列)
通常產後月子期是指產後4週,而產後8週則指依據勞基法給予的產假,在這段期間,除了調養身體使之回復到孕前狀態,更重要的是,學習如何照顧寶寶。由於是一段新的歷程,身心都將面臨不少挑戰,為了讓媽媽能以最好的心情迎接各種挑戰,本文將提供全方位的照護守則,供媽媽參考;記住「顧好自己,才能顧好寶寶」!


孕婦須知


094 制定自己的生產計畫書
文/林奕如 採訪諮詢/亞東醫院生殖醫學科主任盧信芬


097 孕媽咪投保停看聽
文/陳珮瑜 採訪諮詢/中信金控台灣人壽保險資深業務區經理王銘慧


100 罹患慢性疾病者,懷孕期間該注意什麼?
文/郭盈秀 採訪諮詢/亞東醫院婦產部主治醫師林顯明


102 年節大餐正確吃 母胎健康不發胖
文/郭盈秀 採訪諮詢/臺安醫院健康發展部營養師劉怡里


108 少鈣要補鈣 正確補鈣很重要
文/李藹芬 採訪諮詢/國泰健康管理中心產後護理之家營養師張皓閔


111 菸害對於母體和胎兒的影響
文/郭盈秀 採訪諮詢/台北長庚醫院執行副院長謝燦堂


114 愈接近預產期,你應該做的6項準備
文/郭盈秀 採訪諮詢/林口長庚醫院婦產部主治醫師蘇聖淵


116 4大常見胎盤問題 孕媽咪要留心
文/郭盈秀 採訪諮詢/雙和醫院婦產科主治醫師陳芊彣


121 懷孕期間的牙齒保健
文/Yun-Ru 採訪諮詢/中山醫院婦產科主治醫師郭安妮


170 胎兒心臟超音波
文/李藹芬 採訪諮詢/孕兒診所主持人賴錫鉅醫師


產後須知


062 新手媽咪辛苦了~K.O哺乳疑難雜症
文/Yun-Ru 採訪諮詢/奇美醫院婦產科病房及產房護理長徐富美


編輯透視鏡


070 1歲以上寶寶飲食攻略
文/洪郁鈞 採訪諮詢/榮新診所營養師李婉萍
寶寶的成長不等人,從母乳、副食品到固體食物,飲食原則都應堅守均衡與多元,才能讓寶寶的發育不中斷,持續擁有健康好體質。


育兒須知


054 0~1歲寶寶的安睡守則
文/洪郁鈞 採訪諮詢/咕咕園托嬰中心園長林芝鈴


090 9大重點 預防嬰幼兒摔傷
文/彭曉薇 採訪諮詢/馬偕醫院小兒感染科主治醫師張龍


105 小心影響腦部發展!別用糖果安撫寶寶
文/彭曉薇 採訪諮詢/禾馨民權婦幼診所兒科主治醫師巫漢盟


118 認識新生兒加護病房NICU
文/林奕如 採訪諮詢/馬偕兒童醫院新生兒加護病房護理長張瑛珍


168 掌握4種飲食方法 降低寶寶牛奶蛋白過敏症發生
文/Yun-Ru 採訪諮詢/萬芳醫院家庭醫學科兼任主治醫師陳柏臣


174 掌握4大心法 打造好情緒寶寶
文/洪郁鈞 採訪諮詢/臺北藝術大學學生諮商中心主任暨資深心理師許皓宜


178 全職媽咪的時間管理術
文/陳珮瑜 採訪諮詢/亞東醫院精神科主治醫師周秉萱


封面故事


080 伊正X Lisa
揮別單身貴族 甜蜜締約100年
文/陳珮瑜 妝髮‧攝影/K.L WEDDING郭元益婚紗美學館 服裝編輯/Offy
俗稱光棍節的11月11日,卻是藝人伊正結束單身的日子。由於伊正一直以來「單身貴族」的形象強烈,許多友人對於乍聞其婚訊,並即將成為準爸爸而驚呼不可思議,甚至有人懷疑老婆Lisa是否為臨時演員,令人啼笑皆非。事實上是因為Lisa的開朗、活潑感染了伊正,讓他心甘情願放棄獨身主義,二人攜手締結百年婚約。


焦點人物


086 林道遠x婷婷 喜迎頭好壯壯Q寶文/郭盈秀 攝影‧化妝髮型/K.L WEDDING郭元益婚紗美學館 服裝編輯/Rita
從「超級星光大道」比賽出道,後來陸續接演多齣戲劇,並在2010年以「新兵日記」走紅的林道遠,個性大而化之;2015年初,與相戀2年的女友婷婷甜蜜結為連理,更在2016年1月底喜獲Q寶,晉身新手奶爸!


營養料理‧輕鬆上菜


182 義X日X韓 蹦出新滋味
整理/陳珮瑜 烹飪作者/小廚娘Olivia 營養知識諮詢/新光醫院營養師夏子雯


寶寶營養食譜


186 豬肉拌料理 美味又營養
執行/洪郁鈞 食譜設計、製作&說明/台北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉


品牌故事


190 Kiddy奇帝以航太工業的高規格 守護0到12歲孩子的乘車安全
文╱李藹芬 採訪諮詢╱永家興實業有限公司Yvonne‧Amy


香菇愛畫畫


192 一切都不重要了
文‧圖/香菇


旦旦要大肚


194 我的排卵期篇
文‧圖/煒旦


活力媽咪小丁寧


196 第二課‧耐心
文‧圖/丁寧‧法國攝影師Nico@尼可儷影


Belle媽咪育兒經


197 成為母親 擁有更廣闊的胸襟
文‧圖/Belle


親子餐廳大推薦


198 卡樂親子蔬食餐廳
文‧攝影/洪郁鈞


哺乳媽咪最快樂


200 哺餵母乳 體會親心
文/Winnie 台灣母乳協會http://www.breastfeeding.org.tw


生活廣場


006 親子五四三
018 讀者來函
020 國際新知
022 健康快報
124 紙上問診-孕期生活
125 紙上問診-育兒生活
202 孕味靚媽咪
203 我們都是一家人
204 寶貝留言板
205 貝瑞克愛玩寶寶
206 nac nac睡夢小天使
208 帽子寶寶真古錐
210 文化廣場
212 新訊快報
216 媽媽教室

各期珍藏

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