【354期】媽媽寶寶雜誌
 
刊別:月刊
期數:354
出版日期:2016年08月01日
封面人物:郭彥均&圓圓
 
定價:198元
 
優惠價:178
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內容簡介

【105-08目錄】


專題報導


026 20大孕期不適VS.舒緩方法
文/彭曉薇‧郭盈秀 採訪諮詢/彰化基督教醫院員林分院婦產科產科主任李鴻沂‧亞東醫院婦產部病房主任吳文毅‧亞東醫院皮膚科主任王淑惠(依內文出現順序排列) 攝影‧化妝髮型/班尼頓廣告風格寫真 演出/漂亮孕媽咪楊茹婷‧帥氣準爸比童宇 服裝提供/H&M
孕育新生命的過程雖然辛苦,但這些辛苦都將在寶寶出生後轉化為幸福。本篇針對孕媽咪懷孕期間常見的20種孕期不適,邀請專科醫師們來傳授適切的舒緩方法,讓孕媽咪可以開心度過懷孕的280天。


孕婦須知


054 從營養觀點看孕期健康
文/彭曉薇 採訪諮詢/國泰健康管理營養科資深營養師陳葵蓉


094 認識3大產兆 待產不慌張
文/周滋靜 採訪諮詢/亞東醫院婦產部病房主任吳文毅


139 孕期用藥原則與禁忌
文/陳珮瑜 採訪諮詢/萬芳醫院婦產科主治醫師李華霖


145 5大孕期不適 對症中醫食療法
文/郭盈秀 採訪諮詢/臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主治醫師黃玨穎


148 回到熟悉的懷抱 水中分娩 溫柔出生
文/陳珮瑜 採訪諮詢/禾馨民權婦幼診所護理部主任張錦姝


154 改善孕期水腫10大妙招
文/彭曉薇 採訪諮詢/美人魚時尚婦產科診所院長郭安妮


157 胎位不正‧中醫艾灸有解?
文‧整理/洪郁鈞 採訪諮詢/珍仁堂中醫診所中醫師謝岳峰


202 高危險妊娠知多少?
文╱李藹芬 採訪諮詢╱中山醫學大學附設醫院婦產部部主任應宗和


206 懷孕期間的荷爾蒙變化
文/郭盈秀 採訪諮詢/雙和醫院婦產部主治醫師陳碧華


產後須知


062 常見2大止痛方法 降低剖腹產後傷口疼痛
文/周滋靜 採訪諮詢/合泰婦產小兒專科診所院長魏煥全


151 適度進補 修復傷痛 流產後的身心調養
文/曾仕穎 採訪諮詢/禾馨民權婦幼診所婦產科主治醫師李怡萱‧松德精神科診所醫師黃惠琪


孕前教室


142 孕前營養補充要點
文╱李藹芬 採訪諮詢╱彰化基督教醫院營養部營養師晏傳婌


162 人工輔助生殖 試管嬰兒幫助好孕降臨
文/洪郁鈞 採訪諮詢/黃建榮婦產科診所院長黃建榮


編輯透視鏡


106 持續哺乳有訣竅
新手媽咪的母乳之道
文/洪郁鈞 採訪諮詢/許世賓婦產科主治醫師暨好孕工作室國際認證泌乳顧問陳鈺萍
即使返回職場,多數媽咪仍然願意持續供應寶寶奶水。然而,寶寶不在身邊的集乳並不輕鬆;因此,若能在月子期間親密育兒、建立奶量,回到職場後掌握正確的集乳技巧,持續母乳哺育就能相對輕鬆。


特別企劃


100 寶寶的第一個身體健康檢查
新生兒篩檢
文/洪郁鈞 採訪諮詢/木生婦產科診所小兒科醫師張馨宇
寶寶出生後,不在媽媽身邊的幾個小時,讓產婦心心念念,究竟在嬰兒室會進行哪些檢查呢?本篇深入採訪,讓媽咪一窺新生兒篩檢的詳細流程。


育兒須知


068 品格養成不嫌早 3歲前寶寶的人格培養計畫
文/洪郁鈞 採訪諮詢/吾心基金會諮商心理師洪美鈴


076 氣喘寶寶的9大照護守則
文/周滋靜 採訪諮詢/林口長庚醫院兒童過敏氣喘風溼科主治醫師林思偕


082 新生兒夏季穿衣守則
文/周滋靜 採訪諮詢/台北慈濟醫院嬰兒室護理長廖金蓮


086 弄清原因不著急 了解寶寶的暫時性W型坐姿
文/洪郁鈞 採訪諮詢/適健復健科診所副院長暨職能治療師張旭鎧


136 寶寶戒尿布最佳時機
文/彭曉薇 採訪諮詢/禾馨民權婦幼診所兒科主治醫師徐碩澤


160 男寶寶需要割包皮嗎?
文/周滋靜 採訪諮詢/耕莘醫院小兒部主治醫師傅承偉


208 從生活擷取養分 啟發孩子藝術天分
文/郭盈秀 採訪諮詢/小盒子藝術教育教務長趙慧凡


封面故事


122 郭彥均+小豬=圓圓
每天ON檔育兒類戲劇中 體驗甜蜜小確幸
文/郭盈秀 攝影/K.L WEDDING郭元益婚紗美學館 化妝髮型/Ian
相戀10年的郭彥均和陳瑋珊(小豬),於2013年走入婚姻;之後,小豬懷孕,並於2015年6月22日生下圓圓。這一年來,郭彥均和小豬(哥哥的閒妻日誌)不時會在各自的Facebook粉絲團上分享全家人溫馨、逗趣的照片,以及抒發為人父母的心情,深受許多家庭族群的歡迎。


焦點人物


128 公視主播王晴玲
1+1甜蜜育兒經
用微笑陪孩子長大
文/洪郁鈞 妝髮‧攝影/班尼頓廣告風格寫真
放棄事事追求完美、學習放手,是主播王晴玲育兒過程中,幾經思量的最佳對策。她相信只要有快樂的媽咪,就不怕養不出正向又笑咪咪的孩子。


解讀杏林


132 三軍總醫院院長林石化 認真不輟 始終如一
文╱李藹芬 採訪諮詢╱三軍總醫院院長林石化


營養料理‧輕鬆上菜


210 清爽好入口 優質蛋白營養料理
整理/陳珮瑜 烹飪作者/金耀軒(軒軒) 營養知識諮詢/新光醫院營養師夏子雯


寶寶營養食譜


214 「幸福果」酪梨 多吃多健康
執行/彭曉薇 食譜設計、製作&說明/臺北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉


香菇愛畫畫


218 老公是豬隊友嗎?
文‧圖/香菇


旦旦要大肚


220 求神拜佛篇
文‧圖/煒旦


活力媽咪小丁寧


222 第八課‧沒有目標這件事
文‧圖/丁寧‧法國攝影師Nico@尼可儷影


Belle媽咪育兒經


223 成就孩子 不怕失去自我
文‧圖/Belle


親子旅遊大推薦


224 徜徉峽谷水石之美 太魯閣晶英酒店
文‧攝影/彭曉薇 部分照片提供/Silks Place Taroko 太魯閣晶英酒店


哺乳媽咪最快樂


226 被人幫助 主動幫人
文╱羅兆真 台灣母乳協會http://www.breastfeeding.org.tw


mombaby book


242 與胎兒心意相通 免受陣痛之苦
整理/周滋靜 資料提供/《池川明微笑生產筆記》世茂出版社


生活廣場


008 親子五四三
020 讀者來函
022 國際新知
024 健康快報
205 紙上問診-孕期生活
228 孕味靚媽咪
229 我們都是一家人
230 寶貝留言板
231 貝瑞克好孕媽咪
232 nac nac睡夢小天使
234 帽子寶寶真古錐
236 文化廣場
238 新訊快報
256 媽媽教室

各期珍藏

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