首頁 > 懷孕知識 > 孕婦須知
2016-09-22
光滑細緻、白皙透亮、吹彈可破,都是讓人夢寐以求的膚質狀態,雖然膚質的好壞,部分受基因影響,但是懷孕期間吃的精、吃的巧,不但能讓孕媽咪更加美麗,也能讓寶寶擁有與生俱來的好膚質。
2016-09-19
國人女性平均在40~60歲會出現尿失禁的問題,懷孕、生產是造成尿失禁的原因之一,懷孕期間常見輕微頻尿、漏尿現象,透過正確的骨盆底肌肉運動訓練,產後都能得到良好的改善。
2016-09-14
懷孕各階段適合使用哪些中藥來調理身體呢?孕期需要吃補嗎?人參、珍珠粉、黃連等中藥適合在懷孕期服用嗎?中醫保胎、安胎?中醫師們總會被前來門診的孕媽咪們重複詢問某些問題,主要都是擔心亂吃中藥會傷害到胎兒,⋯
2016-09-12
懷孕會造成女性生理上相當大的變化,為了肚子裡的小生命能夠平安順利的成長,許多生活鎖事在懷孕過程容易被放大檢視,進而衍生出百百種的「我聽說懷孕不能……」,孕媽咪不僅要承擔身體不適,還要煩惱無所不在的禁忌⋯
2016-09-08
孕期壞情緒可大可小,如果只是偶發,還不至於影響家庭和諧,但若是憂鬱症狀,則須早期發現、早期治療,避免讓產後的新生喜悅被重重憂慮掩蓋。
2016-09-05
懷孕期間,為了維持母體穩定、使胎兒健康發育,「營養」是最重要的關鍵;但要在對的時間「吃得巧」,才能讓營養素在體內發揮最大效益。
2016-08-31
從孕期培養親子關係,不僅要做到單向傳遞訊息的胎教,試著更深入了解胎兒的想法,享受隔著肚皮專屬妳與胎兒溝通的時刻,用裝載滿滿的關愛與安全感灌溉,試著感受來自寶寶緩和陣痛的訣竅。
2016-08-23
從受精卵在子宮內著床的那刻起,女性體內因而產生許多改變;其中的荷爾蒙變化,不但會對母體造成很大的影響,更與胎兒有著密不可分的關係。
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