病毒傳染力高

諾羅病毒的傳染途徑主要是經由人與人之間的糞口傳染，僅需不到100個病毒的量就可能被感染，同時也會經由病患的嘔吐物、飛沫，或者被汙染的食物和水傳染，傳染力極高。

諾羅病毒的潛伏期約1到2天，感染後的症狀從輕微的發燒、水瀉，到嚴重嘔吐、脫水、倦怠、肌肉痠痛都有可能，症狀約2到3天後緩解。然而，在糞便中測得到的諾羅病毒量，以症狀發生的1到2天最高，此時傳染性最強，一般可持續散佈約4週之久。

治療及照顧方法

感染諾羅病毒後的治療，其實跟一般病毒性腸胃炎差不多，一旦嘔吐及腹瀉，處理的原則就是「適當補充水分與電解質」及「避免脫水」，建議可以適時補充電解水，但避免讓嬰幼兒直接飲用糖分過高的運動飲料。

如果症狀已逐漸舒緩、精神狀況不錯，就可以開始補充母乳或是嬰兒配方，1歲以上的幼兒也可以考慮食用米湯、白吐司等食物來降低飢餓感，同時避免含油、糖的調味食品。如果幼兒除了腸胃不適之外，還伴隨著活動力降低、嚴重上吐下瀉、小便次數減少等類似脫水症狀，或是持續高燒、嚴重腹痛時，則應立即就醫。

預防諾羅病毒

目前諾羅病毒尚無有效的疫苗可預防，且因病毒的變異性大，單次感染並無法對其他型別產生保護，因此如何預防及避免感染是最重要的課題。同時因為諾羅病毒不畏酒精，所以被汙染的物品也須用稀釋的漂白水加以消毒，才能避免傳染。

張思玟醫師

現任／馬偕兒童醫院兒童腸胃科資深主治醫師
　　　馬偕紀念醫院淡水院區小兒加護病房專責主治醫師
　　　馬偕醫學院醫學系兼任臨床講師

經歷╱馬偕紀念醫院小兒科住院醫師、總醫師
　　　馬偕紀念醫院台東分院小兒胃腸科主治醫師
　　　兒科專科醫師
　　　兒科消化學次專科醫師
　　　兒童重症醫學次專科醫師
　　　超音波專業醫師

學歷╱台北醫學大學醫學系醫學士