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破解10大懷孕禁忌
2014-05-01 媽媽寶寶雜誌 第 327 期
作者:文/曾詠蓁 採訪諮詢/樹德科技大學助理教授王崇禮•台北慈濟醫院婦產部主治醫師張銀光•元昌堂中醫診所院長黃梅春(依內文出現順序排列) 攝影/詹建華 髮妝/Jojo 演出/謝雅真媽咪 插畫/鍾如娟
破解10大懷孕禁忌
雖然民智已開,但民間還是存在許多懷孕禁忌,本單元將請民俗專家與婦產科醫師、中醫師一起來談談各種常見禁忌的由來及破解之道,幫助準媽媽安心度過辛苦的懷胎10月。

相關關鍵字 : 孕婦民俗禁忌醫學

中醫師這樣說

元昌堂中醫診所院長黃梅春醫師表示,鴨肉、芒果在民間被認為是毒性較強的食物,是「發物」(容易加強發炎反應),因此認為孕婦不適合吃。不過就中醫來說,並無鴨肉、芒果特別「毒」之說,鴨肉味甘、性涼,脾胃功能虛弱者不宜多吃;而芒果屬性濕熱,能益胃生津、利尿,有皮膚病、過敏的人不宜食用。

黃梅春醫師認為,孕婦要少吃的其實是冰品、寒涼屬性的水果(如冰淇淋、西瓜、椰子等)。因為體內多了胎兒的體溫,所以特別怕熱,但若為了消暑而吃太多寒涼屬性的水果與冰品,反而會影響體內濕熱之氣的排出,誘發寶寶的過敏體質。 

婦產科醫師那樣說

張銀光醫師認為,孕婦不能吃鴨肉純屬無稽之談,不能吃芒果則有幾分道理,因為芒果是常見的過敏原之一,若媽媽在孕期中吃很多芒果,就怕過敏原會穿過胎盤讓胎兒吸收。

除了芒果之外,常見的過敏原還有小麥、牛奶、蛋白、奇異果、帶殼海鮮等,建議有過敏體質的媽媽,孕期對於容易導致過敏的食物,要小心避開,預防生出也對這些食物過敏的寶寶。 

7.不能使用微波爐

婦產科醫師這樣說

所有的電子產品都會有電磁波,電磁波對於正在發育的胎兒來說,的確有著不可測的影響。但根據檢測,只要距離電子產品30公分以上,所能測到的電磁波就已經是微乎其微了,就算是電磁波較強的微波爐,只要相距1公尺以上,也不會有危害。

張銀光醫師表示,孕婦在使用電子產品時,的確要特別注意保持安全距離,只要使用得當,就無須過度擔心。例如以使用筆電、平板為例,應放在桌上使用,不適合把3C產品放在大腿上,這樣電腦離肚子太近,就可能有影響。若擔心環境中無所不在的電磁波,準媽媽也可以穿戴上防電磁波的產品,增強保護力。 

8.不宜爬樓梯

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