美聲媽咪羅美玲&陽光爸比Terry．甜蜜曬幸福

個性互補．成就美好姻緣

現年35歲的羅美玲與30歲的Terry，相差5歲的姊弟戀，絲毫未在兩人之間築起鴻溝，Terry非但不是不成熟的小屁孩，反而將任何事情都想得很周到，精打細算的個性，讓生活中的行程表都能夠按部就班，更包辦家中所有大小家務事，包括掃地、拖地、洗衣服、曬衣服或煮飯，使個性相對迷糊的美玲毫無後顧之憂，決定放心將自己全然託付給Terry。

按部就班．安排懷孕計畫

羅美玲與Terry早在2014年年底就打算要登記結婚，甚至連懷孕生小孩都已在計畫內，Terry說明，從交往後同居覺得兩人很合得來，且無論是雙方家庭或生活習慣都很符合彼此要求，所以希望結婚後儘快有小孩，從預計結婚開始，兩人推算懷孕的時間點，沒想到最後連星座、生肖都按著他的計畫走，兒子「小吉羊」如願將於9月底來報到。

起初美玲認為自己工作壓力大，長時間經期不順，因此計劃懷孕後就開始吃中藥調理身體，但對於生理期不穩定仍舊習以為常，反而是Terry時時關注美玲的情況，連這次確認懷孕都是由Terry詢問：「妳是不是該驗孕了？」下班直接購買驗孕棒回家給美玲，當確認是兩條線後，Terry馬上感動地抱住美玲，兩人都十分期待寶寶的到來。

飲食運動．Terry一手包辦

曾經當過護士的羅美玲，懷孕初期會依照醫生建議補充葉酸，中後期則是補充維他命、魚油、鈣、鋅、鐵等營養素，因為事前曾經做過功課，理解懷孕初期都會胖在媽媽身上，所以吃的食物都會特別慎選，口味也以清淡為主，Terry知道美玲喜歡吃蔬菜水果，每天都會計算好所需的蛋白質及纖維質，做出美味又營養的早餐，讓美玲在懷孕期間可以攝取均衡營養。

國立台灣師範大學體育學系畢業的Terry，更特別蒐集資料，研發出「孕婦體適能」來鍛鍊腰、腿、膝蓋等部位，由於孕婦很容易腰痠背痛，所以會加強側腹、大腿肌力及背腹部核心肌群，但他提醒，每個孕婦狀況不一，若本來就不適合運動的孕婦，千萬不要冒險嘗試，而且在運動時，身邊務必要有他人陪伴，才能夠在孕媽咪不舒服的第一時間給予協助。

熱淚盈眶．享受第一次的瞬間

第一次在超音波看到螢幕上的小黑點、第一次聽到胎兒強而有力的心跳聲、第一次感受到胎兒在肚子裡打嗝的頻率、第一次還沒心理準備就得知胎兒的性別，每一個第一次的瞬間都讓羅美玲與Terry感動不已、熱淚盈眶，真正感受到新生命的降臨。

美玲的每一次產檢、罕見疾病檢測、羊膜穿刺、高層次超音波，Terry總會陪伴在身旁，從發現懷孕到婦產科檢查的這段時間，心裡仍然很不踏實，但當醫師從超音波看到胚胎，聽到心跳聲，Terry突然發自內心地讚嘆：「原來這就是傳說中的心跳聲！」Terry比喻孕媽咪與胎兒彷彿是原廠和商品，醫師則像是專業品管師，一步一步的核對產品，確認四肢、手指頭、心臟、頭圍、腹圍、羊水量等，為的就是要讓寶寶平安、健康成長。

胎動究竟是什麼感覺？美玲一開始十分好奇，因此詢問已經生過小孩的弟妹，得到的回應就是像腸蠕動。罹患先天性心臟二尖瓣脫垂的羅美玲，心跳聲時常會漏半拍，所以當她非常肯定孕肚內規律的跳動不是自己的心跳，而是小吉羊正在打嗝時，更加感動於胎兒神奇的生命力。

另一半細心呵護．不怕產後憂鬱

羅美玲在懷孕期間，深深感受到另一半的包容非常重要，因為在孕期當中，新手媽咪會有許多疑惑及徬徨無助的時刻，這時丈夫所扮演的角色相當關鍵，感謝Terry給她很大的支持和鼓勵，並且將家中大小事情全都處理的妥妥當當；而Terry也認為女性懷孕非常辛苦，情緒、荷爾蒙及身體都有莫大變化，所以要多多體諒老婆，幫助他們均衡飲食、適當運動，心情保持愉悅，就不用擔心有產前或產後憂鬱的問題，開心度過孕期，幸福等待寶寶降臨。