爸媽聰明處理法

會感到害怕可能是因為無知，也可能是預知即將受到的傷害。金瑞芝副教授建議，無論如何爸媽都一定要正視寶寶這樣的情緒，而不是只告訴他：「這又沒什麼，有什麼好怕的？」先解除驚恐的情緒後，再來讓寶寶好好認識那個讓他害怕的因素，愈是了解就愈不容易產生害怕的情緒。

寶寶害怕的情緒

害怕是一種很矛盾的情緒，人應該「懂得」害怕也才能保護自己，但是過度的害怕卻可能引發另外的問題。高麗芷老師表示，寶寶的害怕表現是否適當，在於家長在寶寶有害怕情緒時的反應，若總是告訴他「沒什麼好怕的！」，卻沒有說明為什麼不可怕，長時間下來，寶寶只會隱藏真正的害怕情緒，假裝很勇敢。
因此，「不質疑孩子」是很重要的一點，不要完全只從成人的角度出發，爸媽要試著了解寶寶害怕的原因，立即行動減輕其恐懼感。過度害怕某些事物，也可能造成日後有說謊的習慣，以逃避說實話可能會帶來的後果。

爸媽聰明處理法

失去心愛的東西，或是與重視的人分離，或者身體感到不舒服，都有可能讓寶寶覺得難過甚至哭泣。金瑞芝副教授表示，當寶寶留下難過的眼淚時，爸媽千萬別只說：「不要哭！有什麼好哭的！」這樣寶寶不但沒有感覺被安慰，還會覺得「爸爸媽媽都不懂」，而變得更加難過。

寶寶難過的情緒

即使再小的嬰兒，他所傳遞的情緒都有其原因。高麗芷老師認為，爸媽不能否定寶寶所表現出的情緒，否則長久下來，便可能影響其情緒良好發展。像是寶寶覺得難過哭泣時，也許爸媽可以試著讓他哭一會兒，適當的發洩一下情緒，接著再問問難過的原因，陪著他一起試著解決問題，也能一同找到讓心情變好的方法。
在寶寶難過時多安慰他，也會讓他學會日後該如何安慰自己；能夠適當回應寶寶難過的情緒，是有助於其調適壓力的能力發展；這一切都會讓孩子學會相信自己的感覺，也有助於其發展出良好的自尊。