巫漢盟醫師指出，兒童每天需求的飲水量，依體重而有所不同，如果水分攝取不足，容易口渴、頭痛、疲倦，一旦嚴重缺水，還可能煩躁、全身無力、血壓下降，甚至中暑、熱傷害。

一項名為「兒童健康飲水」研究，針對幼兒家長進行問卷調查，結果顯示，大部分國內父母均有正確的喝水健康意識，近九成幫孩子準備水壺，但可惜的是，許多小朋友帶著水壺，卻常忘喝，甚至不喝。

大部分家長認為，小孩子在幼稚園、學校應該喝1,000c.c.的開水，但實際上，可能只有500至600c.c.，甚至更少，開業兒科醫師巫漢盟表示，天氣炎熱，如果水喝得不夠多，小朋友容易生病感冒，還可能便祕、泌尿道感染。

該名幼稚園大班的女孩，認為白開水沒有味道、很難喝，不愛喝水，在家時，家長會督促她喝水，但到了幼稚園，她幾乎都不喝水，直到上廁所時，覺得疼痛，甚至分泌物變多，反覆感染泌尿道發炎，婦女病提早上身，讓家長相當緊張。

巫漢盟醫師指出，兒童每天需求的飲水量，依體重而有所不同，如果水分攝取不足，容易口渴、頭痛、疲倦，一旦嚴重缺水，還可能煩躁、全身無力、血壓下降，甚至中暑、熱傷害。他表示，家長務必應該以身作則，不管外出或在家，均以白開水為主，儘量不要在孩子面前喝果汁、汽水、手搖杯等含糖飲料，並告訴孩子多喝白開水的好處，要是常喝含糖飲料，則會蛀牙、容易生病。

此外，家長應該注意小朋友喝水狀況，外出或上學時，應讓孩子隨身帶水壺，養成隨時補充水分的習慣。巫漢盟醫師表示，兒童正處在快速生長發育的階段，缺水會影響行為活動的表現、認知功能和精神狀態，例如：警覺性降低、注意力不集中等，家長應該應該從小培養孩子正確飲水觀念，讓兒童身心能夠健康地發展。