親子旅遊‧培養開闊人生觀 　

目前擔任職業領隊，也是兩個孩子的媽咪施麗雯表示，親子旅遊對於孩子日後的身心發展有極大的助益，孩子不但透過「旅遊」，看到不同的景觀、認識不同的文化，更可培養世界觀和國際觀，而且容易培養出活潑開朗和積極樂觀的個性；因為經常處於狹隘空間的孩子，個性表現會較為陰鬱。　但她也強調，「旅遊」對於孩子身心發展和人格特質的改變，不能量化，也非有立竿見影，而是需要長期累積吸收，才逐漸內化於身心之中，所以不要肖想孩子多出國個幾次就能立刻有什麼驚人的表現或改變，只要持續旅行的習慣，並把握機會教育，家長自然可以感受到孩子漸進式的改變。

5個提醒‧可避免意外事故 　

旅遊，是件令人愉快的事，但難免會發生些許意外事故，但很多意外事故都是可以事先預防及避免的。預防的重點在於，家長如何「教育」孩子。施麗雯提供以下5個建議：

提醒1. 擬出計劃表 　
出發前一週開始擬定旅遊計劃，列出相關事項的清單，並且利用這一週的時間，反覆思考、補充需要增減的項目。

提醒2. 儲備精力 　
旅行前，親子雙方一定都要睡飽，這樣才能有好心情去處理關於旅行的各種瑣事；情緒盡量維持平穩，以免太過興奮而無法入睡。

提醒3. 心情放輕鬆 　
家長須做好計劃可能隨時會遭到變更的心理準備，心情放輕鬆一些，因為孩子的狀況充滿不確定性，萬一遇到狀況時，千萬不要焦躁，失去耐心，以免得不償失。

提醒4. 行前教育 　
出發前一週告知孩子，下週已安排旅行計劃，跟孩子介紹旅行的內容和景點，讓他有心理準備，也期待旅行的到來。

提醒5. 親子事前協議 　
2歲以下的孩子自主能力較低，所以多半由家長抱著，發生問題的機會較小；3歲以上的孩子會跑會跳、充滿好奇心，所以狀況最多。家長須在行前和孩子溝通，並且要求孩子遵守規定，舉例如下：
(1)不能隨便離開父母身邊，若要離開一定要交待去哪裡。
(2)游泳時，不可離開家長身邊。當家長準備離開水中時，請務必隨同家長，切勿逗留水中。
(3)發生任何狀況，一定要立即告知父母。

親子旅遊常見Q＆A

出門旅行有很多狀況都是始料未及的，尤其是親子旅行，總是會遇到層出不窮的問題，當你面臨以下這些頭痛的狀況時，該怎麼辦呢？施麗雯列舉下常見問題，建議你可以這麼做……
Q：當bobo在車上吵鬧不休，怎麼辦？
A：開車帶孩子外出時，必須至少有1位成人坐在後座陪伴孩子，一來是為了安全考量，當孩子發生狀況時，家長可以立即反應；二來是為了照顧孩子生理及心理的需求。　當孩子餓了，你可以餵他吃些小點心，而點心應選擇乾食，避免濕潤度高的零食，飲料也應由你拿著讓孩子吸吮，這都是為了避免污損衣物及車子。一旦翻倒飲料，或是弄髒衣物，大家肯定是手忙腳亂，並且難以清理。　如果零食對孩子沒有吸引力，那就請你利用玩具或繪本和他一起玩，或是讓他聽聽喜歡的音樂。萬一，孩子還是繼續吵鬧，建議你先找地方停車，讓孩子下車活動一下筋骨，這樣大家也能順便休息一下，等孩子狀況改善後，再上路。

Q：當bobo走失時，怎麼辦？
A：請你在出發前，先跟孩子溝通好，萬一走失時，千萬不要因為慌張而到處亂跑，只要乖乖的留在原地等你去找他就好了。為了未雨綢繆，你可以準備一些零錢，還有做個上面載明你的手機號碼的小紙牌，讓孩子將這兩樣東西帶在身上，真的走失時，請附近的警察、大人協助，或是自己找公共電話聯絡你。　有時候風景十分優美，實在是令人忘我，提醒你，可別因為受到美景的吸引而忘了身旁的孩子。

Q：當bobo溺水時，怎麼辦？
A：其實無論孩子有沒有穿救生衣，家長都不應該讓孩子離開自己的視線範圍，因為救生衣只是以防萬一的工具，並不是安全的保證書。如果孩子溺水了，請你立刻向附近的救生員求救，救起孩子後，一定要先安撫孩子。　因為孩子吃到水又被水嗆到，內心對「水」肯定是非常的恐懼，但是你必須協助孩子克服對「水」的恐懼感，所以當你將孩子的情緒安撫好後，請鼓勵孩子再去玩水，這也能夠建立孩子對父母的信任感。如果你從此不讓孩子接近水，恐怕他就永遠都無法克服對「水」的恐懼感了。

Q：當bobo生病了，怎麼辦？
 A：萬一行程中，孩子生病了，請提早結束旅行，就算再怎麼可惜、遺憾都比不上孩子的健康來得重要，不是嗎？而且孩子生病了，家長玩得也不盡興，不如早點打道回府，重新計劃下次的旅行，而且相信孩子也會感受到：「爸比媽咪重視我、愛我，更甚於一切！」

 0～6歲bobo的旅遊建議
針對家有0～6歲的孩子，親子旅遊的重點何在？怎麼玩才有趣？施麗雯的建議如下：
年齡：1.5歲以下
天數：3天以內
型態：國內定點、飯店
推薦地點：翡翠灣福華飯店
行程重點：利用飯店的設施，讓bobo玩水、遊戲，培養bobo對旅遊的興趣及定點旅遊的耐心。

年齡：1.5～2歲
天數：5天以內
型態：自由行
推薦地點：新加坡、巴峇島、普吉島、澳洲黃金海岸
行程重點：此階段的bobo好奇心重，喜歡色彩，也會走路，建議安排可刺激bobo感官發展的行程。

年齡：3～4歲
天數：6天以內
型態：主題旅遊
推薦地點：迪士尼樂園、東京海遊館、新加坡海底世界
行程重點：依照bobo的性向選擇旅遊地點。如bobo內向文靜，請選擇色彩豐富的迪士尼樂園，藉由各種老少咸宜的遊垃設施增家bobo的膽量。

年齡：5～6歲
天數：7天以內
型態：團體旅遊
推薦地點：美西、洛杉磯
行程重點：可參加旅行社的團體旅遊，一來可訓練bobo適應團體生活，二來因為體力與體能進步，能去的景點較多、較豐富。但行程仍不宜過度緊湊。

旅遊達人推薦～3天2夜的國內旅遊行程建議
孩子太小，或是時間、預算有限嗎？國內旅遊照樣可以開心玩，施麗雯的建議行程如下：
第1天早上／日月潭
一早出發到日月潭。911重建後，日月潭湖光山色，親子可散步環湖，或乘坐遊艇繞湖欣賞風景。
第1天晚上／飯店
回飯店早點休息，或使用飯店設施。
第2天早上／青青農場
山坡上的綠地有上百隻的綿羊，讓bobo認識大自然，也和綿羊成為好朋友。4歲以上的bobo還可參加山訓場的活動。
第2天晚上／廬山
泡泡知名的廬山溫泉，或是享受SPA減壓。
第3天／回家
早上買點當地名產，下午快樂返家。