秋冬季節較為乾燥、寒冷，人體皮脂腺分泌降低，肌膚就容易有乾燥的困擾。

懷孕期間因為受到荷爾蒙的影響，使得孕媽咪全身肌膚幾乎都會產生變化。若是針對臉部肌膚來說，常見的狀況有長痘痘、色素沉澱以及妊娠疹等問題，其實這些狀況可能發生在全身某些部位，例如：有些人痘痘會長在背上；全身各處皆有色素沉澱的狀況，如：乳暈、腋下等；而妊娠疹通常是從肚皮處最先發生，再蔓延至全身包括臉。 

因為妊娠而造成體內荷爾蒙的變化，已經影響肌膚狀況，若是孕媽咪沒有特別注意生活習慣及均衡飲食，而增加了外界的刺激，就會更加重肌膚問題的嚴重性。

秋冬季節較為乾燥、寒冷，人體皮脂腺分泌降低，肌膚就容易有乾燥的困擾。若進入乾冷的氣候，保養肌膚還繼續維持著夏季的習慣，那麼乾燥的狀況將因應而生。而當皮膚出現乾燥症狀時，若沒有盡快處理，就會有脫皮、發癢等更嚴重的問題產生。 

有些孕媽咪因為發癢難耐，就會去搔抓，反而抓出傷口造成細菌感染發炎的狀況，此時則必須使用外用藥塗抹治療，讓保養肌膚變得更為麻煩。因此，建議孕媽咪平時就做好保養工作，不要輕忽肌膚問題。

在選擇保養品時，建議可以選擇含有玻尿酸、膠原蛋白等的保濕商品，使肌膚能夠迅速補充水分。為了讓肌膚保持水嫩有彈性，一天要攝取足夠的水，才能讓肌膚代謝正常。換季時可運用面膜加強護理，穩定肌膚狀況，選擇上可考慮，清爽質地、保濕度高的面膜，敷完之後，可用清爽型化妝水，再擦拭一次，不只能夠清潔，也能夠將殘留的黏膩感消除。