圖說：培養孩子人際互動能力的第一步為家長家庭給予足夠的安全感。

台大醫院臨床心理中心臨床心理師林其瑾表示，人是高度社會化的群體，孩子從小跟父母、手足互動，到了入學年紀，必須融入團體，並開始學著經營人際關係。

如何培養孩子的人際互動能力？林其瑾表示，第一步為家長家庭給予足夠的安全感，讓孩子與家長分開時，逐漸降低緊張不安，減少「分離焦慮」。如果個性退縮或黏在家長身旁，就無法跟外界開啟或建立關係，也很難交到朋友。

此外，家長應該適時地回應孩子的情緒需求，讓孩子經常保持穩定、正向的情緒，輕鬆與他人相處。再者，多多訓練孩子的溝通表達能力，讓孩子可以清楚且能修飾話語地表達自己的意見。

若經醫師診斷孩子有語言發展遲緩的問題，可以先尋求語言治療；如果孩子沒有這方面問題，只是單純不敢表達或是表達不適切，家長可以透過情境模擬的方式，讓孩子練習正確的表達。

例如，孩子到了遊樂場，不知如何與人互動，這時可以透過情境劇，用「演戲」的方式讓孩子習慣，家長扮演別的小朋友，與孩子互動，多多鼓勵孩子與人靠近，並練習「可以一起玩嗎？」。 

如果孩子的表達過於直率，家長也可以示範，並引導孩子更合適的表達方式。林其瑾表示，「假戲真做」，當孩子能在一次次模擬的情境中做出正確的溝通表達，面對真實的人際情境時，孩子就能「自動化」地展現溝通行為。