面對婆媳問題，男性應一肩扛起解決的責任，而不是讓妻子獨力「對抗」。扛責任的同時，更該講求方法以順利解決問題。 

方法1 夫妻自立門戶．建立「我們的家」

夫妻想要真正建立「我們的家」，懷仁全人發展中心諮商心理師余仁龍指出，「就不能與長輩同住在一個屋簷下，畢竟一個屋簷下只能有一個家，否則在這個家究竟要聽誰的？」不少夫妻結婚，會考慮與父母（岳父母）同住，但也註定搬進去的那個人勢必要沿襲舊有規矩；反之，夫妻與父母各過各的，就不用彼此互相遷就或強勢改變對方。

不可否認地，要建立一個家並不容易，不只需要兩個來自不同原生家庭的夫妻互相磨合，還有種種大小事情需要夫妻共同承擔，更不要說花錢租屋、買屋都需要一筆為數不少的費用。年輕人可能會想，跟公婆住在一起，的確可以省房租等相關開銷，甚至家事有婆婆為主力，媳婦可能不需要全包在身上，看來日子會輕鬆點，不過，他表示，「現在選擇自立門戶，剛開始辛苦，將來會輕鬆；但選擇與長輩一起住，看似負擔較輕鬆，可是以後會困難，尤其隨著孩子出生，與父母或岳父母一起同住的，將會愈來愈辛苦，因為問題只會愈來愈複雜，何不在成家之初，夫妻就選擇自立門戶，即使再辛苦，也是為創造屬於兩人的獨立空間而辛苦」。

余仁龍心理師提醒，應由男性以「我長大了」為由，提出婚後要搬出去的決定，而不是讓女性開口，以避免問題被複雜化；萬一男性沒有意願想搬出去，「女性可用『成年男人應該要成立自己的家庭』勸老公，說一次沒用，就繼續說，一直磨，至少磨到夫妻形成同盟，建立各自解決各自原生家庭狀況的共識，很多問題較能順利解決」。 

方法2 夫妻持續溝通．建立良好關係

余仁龍心理師表示，「婆媳問題的根源其實來自夫妻間的溝通有問題」，由夫妻雙方溝通不良開始，進而導致婆媳問題層出不窮，「女性應花時間了解如何跟先生相處，建立穩固的夫妻關係，讓先生願意出面處理與自己媽媽有關的問題，才是解決婆媳問題的根本之道」。

畢竟先生與婆婆是母子，比起媳婦，更能以相近的價值觀與溝通模式講得上話，同樣的事，婆婆聽兒子講就是比較順耳。然而，該如何讓先生願意出面呢？很多老公一聽到老婆哭訴「你媽又怎樣……」，只想選擇逃避，畢竟夾在媽媽與老婆之間，不知道怎麼做可以同時讓兩方滿意，乾脆逃避比較快。

他強調，「男人也是需要被鼓勵的，比起哭鬧、埋怨，太太不如用鼓勵的方式請先生成為有肩膀的男人、有擔當的丈夫，以此為夫妻溝通的開始，持續以『我倆是同一國的，要一起想辦法解決……』，讓先生願意出面為自己發聲，與自己的媽媽溝通意見，相信更能有效解決存在婆媳之間的問題」。若沒有穩固緊密的夫妻關係，又要隻身面對婆媳之間的紛紛擾擾，時間一久，必然心力交瘁，最先結束的將是自己的婚姻關係！ 

為何父母想要與結婚子女一起居住？

相較西方人，子女成年之後就離開家庭，自立門戶，彼此保持各自的生活空間，但透過定期聚會交流感情，用「距離」創造對彼此的美感。華人文化則是處處可見結了婚的兒子跟太太、子女繼續住在父母家裡，同個屋簷下，可能有好幾家人住在一起，為何會有這明顯差異？

余仁龍心理師指出，年輕夫妻為了孩子有共同努力的目標，但是當孩子大了搬離家後，夫妻倆沒了共同目標，又無法讓焦點回到自身的夫妻關係時，強烈的失落感油然而生，老夫老妻大眼瞪小眼，日子過得空虛。如果兒子結了婚，繼續住在家裡，老夫妻就不需要「面對自己」，而是面對媳婦、孫兒，不論是否與媳婦相處和諧，對老夫妻而言，都比「面對自己」容易，因此，不僅對成年子女成家後仍與父母居住一事習以為常，甚至以此評論子女是否孝順的依據！

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