說到戒尿布這件事，每個孩子都有不同的點，有的打死不坐馬桶、有的一定要站著，甚至可以很多方式上廁所就是不脫尿布。加上因為孩子的成熟度不同，戒尿布的時間點就會有所不同，到底幾歲戒尿布比較好呢？根據網路資料建議，得知戒日間尿布是1.5歲到3歲；戒夜間尿布則是3到5歲為佳。（推薦文章：寶寶戒尿布最佳時機）

基本上，萌媽會從孩子1歲半就開始引導尿尿，萌萌2歲開始戒日間尿布、2歲半戒夜間尿布；咩咩則是2歲戒日間尿布、2歲3個月戒夜間尿布。以下是萌媽的「臨床經驗」：

7個戒日間尿布的重點：

1.表達要上廁所的語言：讓孩子自己說出要尿尿或嗯嗯。

2.鼓勵的方式，不責備：不管是不是失敗，儘量用鼓勵的方式引導，否則千萬不能用懲罰，會讓孩子更排斥自己上廁所，時間到了，其實孩子就可以戒掉尿布！

3.不穿學習褲，挑自己喜歡的內褲：讓孩子知道什麼是尿濕，穿學習褲會延遲解尿布的時間。

4.學習的對象：可以利用繪本的方式引導小孩學習。

5.買個小馬桶：讓孩子隨時都可以自己去尿尿，讓孩子找到安全感，去上廁所的過程中，有著舒服放鬆的心情。

6.不跟其他小孩比較：因為每一個孩子的狀況不同，也不會因為誰比較早戒尿布誰就比較厲害，父母親會揠苗助長的更延遲孩子的學習能力。

7.一開始就不放棄：既然決定戒尿布，就不能再穿回去。前兩個禮拜，有的孩子可能會不適應，很常尿濕褲子，所以每當他尿濕褲子就要再引導他一次，但千萬不要再包回尿布，不然一切都得重來！

3個戒夜間尿布重點：

1.會憋尿：因為晚上睡覺時間比較長，如果他會憋尿，基本上都可以撐過夜。

2.晚上要減少水量：剛開始戒夜布，儘量讓他們睡前喝水量減少。

3.相信孩子：如果有一天你問孩子，睡覺還不要穿尿布，他說不要穿尿布，那就請你相信他，就算他真的尿床也不要責備他，但關鍵就是告訴他「這就是尿床」，但也不要再把尿布穿回去了，繼續控制晚上的水量即可！

送給戒尿布爸媽的3不3要

3不：不勉強、不怕髒、不怕累

3要：要相信、要鼓勵、要持續　

（推薦文章：柚子小兒科診所歐淑娟醫師．帶你破解育兒迷思）

如果孩子已經準備好了，什麼時候開始戒尿布，其實沒有時間限制，引導的時間比強迫的訓練來得實在，遇到挫折是難免的，但在萌媽的教育裡，還是以正面的鼓勵為基礎。