【焦點議題】寶寶噴嚏打不停? 原來是「溫差型過敏」!
隨著天氣愈來愈冷,有些媽咪開始發現寶寶有皮膚癢、打噴嚏或喘不過氣來的情況,因為溫度變化而誘發過敏,可能是溫差型過敏,建議家長們務必做好寶寶的保暖措施,別讓「溫差型過敏」隨著冷天氣一起報到!
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「溫差型過敏」顧名思義,指的是「溫度變化而誘發過敏」,症狀和其他過敏原引起的相同。當外在環境變化攝氏5度以內,身體不會有特別感覺,若差到攝氏7度以上,本身已有過敏病史的寶寶,則可能誘發過敏反應。
以嬰幼兒來說,常見的過敏有過敏性氣管炎(氣喘)、過敏性鼻炎和異位性皮膚炎。氣管過敏的嬰幼兒會容易咳嗽、有痰、胸悶、呼吸急促甚至喘起來;而打噴嚏、流鼻水、鼻塞和鼻子癢,則是鼻子過敏嬰幼兒的症狀。(推薦文章:找出原因.適度使用輔助器具,緩解寶寶鼻塞的方法)
一般來說,溫差不會是最嚴重的過敏誘發因素,孩子因為溫差而過敏時,代表免疫系統狀況已經不穩定,但溫度變化和緩後又好轉,表示寶寶身體裡累積的過敏性發炎,已經到了身體無法負荷的程度,才會遇到溫差就爆發出來。
以皮膚為例,寶寶出生後皮膚就比較乾,或是容易紅腫,可能就是過敏的前兆,如果家長無法判斷,可以找過敏專科醫師診斷。若確定有過敏傾向,就可以先做一些預防和保養。
孩子感冒和過敏的症狀雖然相似,但不可混為一談,感冒會有咳嗽、流鼻水和微燒等症狀,大約3~5天就會痊癒;若孩子的症狀每次都維持7~10天,甚至更久,且在清晨、夜間等溫差變化大時發作,可能就是過敏作怪。
當日夜、室內外的溫差變大時,原本就有過敏的寶寶,必須儘量降低溫溼度的變化。早上起來保暖要先做好,可戴口罩,或使用熱毛巾敷臉等,勿讓身體馬上接觸冷空氣,確實保暖對呼吸道過敏的寶寶尤其有效。
如果寶寶願意戴口罩,出門時口罩和圍巾2樣法寶一定要記得,反而寶寶身上不要穿太多,採用洋蔥式穿法。當媽咪察覺溫度有變化,就要勤勞替寶寶穿脫。(推薦文章:保暖不在穿多.掌握身體核心溫度最重要)