出現這些症狀要留意

萬芳醫院婦產科主治醫師張宇琪指出，每到夏天，門診因更年期不適的病人會增加一至兩成，由於晚婚晚孕已成社會趨勢，加上壓力沉重，觀察發現，更年期年齡似乎有往前提早的跡象。夏日天氣炎熱，許多中年婦女常身體發熱、面紅，只要動一動，走一小段路，就會熱到受不了，脾氣越來越暴躁，如同移動式地雷，旁人一句無心之話，就可能引爆炸彈，引來爭執。（推薦文章：【焦點議題】晚婚晚育．高齡求子小心更年期警訊）

此外，睡眠品質變差，晚上睡不著，一早卻是很早醒來。下半身生殖泌尿道常覺得燒熱疼痛，身體不適加上睡眠不足，全身火辣辣，有如「火上加油」，令人怒火中燒。 張宇琪醫師說，婦女大約在45至55歲時，卵巢功能開始衰退，雌激素銳減使得月經週期延長或縮短，經血量過多或減少，另有熱潮紅、失眠、關節肌肉痠痛等問題。

正確用藥．減緩不適

此時還容易出現「更年期生殖泌尿道症候群」，女性生殖泌尿道的膠原蛋白減少，以至於女性生殖器組織上皮細胞變薄，造成陰道缺乏彈性，易有乾澀、灼熱及性行為疼痛，並引發程度不一的頻尿、夜尿、急尿、反覆膀胱尿道感染、解尿疼痛或灼熱及尿失禁等問題。（推薦文章：恐怖更年期症狀．最惱人的是這問題？）

在治療上，通常在補充低劑量局部或系統性荷爾蒙藥物之後，即可有效緩解更年期焦慮、熱潮紅、發汗等症狀。只要在醫師評估下用藥，定期回診，就能將副作用降至最低。至於「更年期生殖泌尿道症候群」，可藉由陰道雷射的方式，促進生殖泌尿道的膠原蛋白和陰道黏膜再生，改善陰道的乾燥、搔癢、疼痛和膀胱功能障礙。