榮新診所疼痛科主治醫師梁恆彰表示，疼痛是身體發出的訊號，除了是身體出了毛病，也可能是自律神經失調。門診中不少慢性疼痛患者屬於自律神經失調，其中以女性居多。以李小姐為例，從事健康產業，工作時，聆聽柔和音樂，環境令人放鬆，但她給自己太多壓力，加上職業過勞，長期累積下來，令她自律神經失調，產生慢性疼痛。

常熬夜、容易緊張、工作壓力沈重的人，容易自律神經失調，梁恆彰醫師表示，自律神經是由交感神經與副交感神經組成，前者使人興奮、保持警覺、隨時準備因應環境中各種壓力狀態，後者讓人放鬆、休養、恢復身心等。

現代人常因工作壓力大、生活過度緊張，家庭生計因素等無法真正休息，導致交感神經過於活躍，自律神經無法維持平衡，長期處於亢奮狀態，而導致內心煩躁或情緒低落。此外，慢性疼痛也會造成自律神經失調，同樣的，自律神經失調也會導致慢性疼痛。

梁恆彰醫師說，當交感神經太旺盛，無法從緊張狀態轉換為副交感神經主導的休息狀態，身體處於發炎狀態，無法完全的修復，就會自律神經失調，出現焦慮、憂鬱、情緒失調、失眠、過勞、胸悶心悸、心跳快、血壓高、免疫失調、慢性疼痛等症狀。

如何治療這款文明病？梁恆彰醫師說，先依據患者臨床症狀表現，以及透過心律或心率變異檢測，在排除潛在疾病之後，確定病因，進行自律神經調節治療。一般以乾針或水針進行治療，以水針為例，用生理食鹽水或林格式輸液注射疏解末梢神經壓迫，藉此中斷腦部自律神經的不良反射。

梁恆彰醫師強調，自律神經失調並非疾病，但正代表著身體處於亞健康的狀態，必須積極面對，如果合併疼痛，沒有就醫，則可能衍生各種慢性疾病，形成惡性循環。