吃東西前一定要洗手（用濕紙巾擦手），沒有例外。就因為我的堅持要求，一開始讓身邊的長輩、孩子的爸覺得很麻煩！有時候他們會說：「沒關係啦！不要那麼麻煩」、「不用啦！只是吃一口」、「廁所很遠，一次不會怎樣」。但我會笑笑的跟長輩說：「他們生病我會更麻煩」；白眼的跟孩子的爸說：「小孩生病又不是你在照顧！」，然後認命的抱一個牽一個去洗手。

難道媽媽不覺得麻煩嗎？當然很麻煩！尤其是廁所真的很遠，一個還小不會走，一個會走但不受控，就必須跑兩趟才能完成洗手的任務。但規矩的養成，就是需要每天每次的耐心講解並堅持要求。習慣成自然！家人慢慢習慣了我的模式，安安和硯硯也養成了吃東西前一定要洗手的好習慣，就算不說，他們也會主動的去洗手，不用擔心他們把細菌病毒吃進肚子裡生病。許多規矩亦然，開頭辛苦，養成習慣後反而輕鬆！

測驗看看，妳是屬於哪型的教養風格？

在近代的家庭教養理論中，影響最大的為發展心理學家Diana Baumrind的「家庭教養模式（parenting styles）」。他研究了一百多個家庭，發現不同的父母教養方式主要的差別就在於「滿足需要(responsiveness)」和「堅持要求(demandingness)」這兩個項度上，並根據這兩項度上的強弱結合，可以勾畫出4種父母教養模式：威信型、獨裁型、放任型和忽略型。

Q:設想，一大早你與孩子正要出門上班上課時，孩子突然開始大哭，吵著不要去上課，你的反應會如何？

1）你怎麼了啊？喔～是想媽媽（爸爸）陪你在家裡玩啊！可是媽媽必須要去上班，不然會被老闆罵，我們會沒有錢買好吃的。你也要去必須要去上課啊！今天不是有你喜歡的體育課嗎？晚上媽媽在陪你一起玩好嗎？

2）你怎麼了啊？是想媽媽（爸爸）陪你在家裡玩啊！不行！該上課就是要去上課啊！哭什麼哭？不准哭！我給你三秒過來穿鞋子，一…二…三…（打下去）。

3）你怎麼了啊？喔～是想媽媽（爸爸）陪你在家裡玩啊！那我們現在玩10分鐘，等一下要去上課喔！10分鐘到了！還要玩啊？好吧!那在玩一下下…30分鐘後都還出不了門，乾脆請假在家玩一天。

4) 你怎麼了啊？喔～是想媽媽（爸爸）陪你在家裡玩啊！我要上班沒辦法陪你，你不想上課就不要上，你自己在家裡玩，反正家裡有阿公阿嬤（某人）陪你，我去上班嚕！掰掰～

準備好要知道妳偏向哪種教養類型了嗎？

答1－威信型：高滿足、高要求。像老虎般，有讓人心悅誠服的王者風範。

給孩子高度關愛，願意去傾聽、接納孩子的意見和想法；樂於和孩子討論，但是父母保有界線且會限制孩子行為。父母對於孩子的要求都是合理的，並且會謹慎地向孩子解釋為什麼要制定這些規矩和標準，以確保孩子知道規則背後的原因。在這樣教養模式成長的孩子，在青少年時期反映擁有了相當的社會競爭力，且較負責、自主。

答2－獨裁型：低滿足、高要求。像恐龍般，一開口就噴火。

設有嚴格規定和懲罰制度，但卻很少解釋為什麼要這樣要求；並經常使用體罰或激烈的手段，希望孩子服從。只希望孩子乖乖聽話，不要哭鬧不要煩人，缺乏耐心傾聽孩子的想法、需要和感受。在這樣教養模式成長的孩子，在青少年時期通常不是呈現反叛的個性，就是過度依賴父母。

答3－放任型：高滿足、低要求。像貓般，溫暖但懶散。

包容性很寬，父母對於孩子的規定很少，或者堅持規則，縱容孩子的行為，在管教方面偏被動，且相信順從孩子的意願是展現父母對孩子關愛的方式。允許孩子自由表現情感和衝動，父母不愛也不願意拒絕孩子、讓孩子失望。在這樣教養模式成長的孩子，在青少年時期常表現過度自我中心，難以自我控制，與同儕間的關係可能較差，通常容易養出媽寶型的孩子。

答4－忽略型：低滿足、低要求。像蛇般，冷血動物。

父母對於孩子的任何事都漠不關心，亦不會認為管教孩子是自己的責任。即使子女提出一些合理的要求，父母也會拒絕或採取不理會的態度，繼續自己的生活模式。而父母這種冷漠疏離的行為，似乎暗示在暗示孩子：我不在乎你／妳。容易導致孩子的決策能力較弱，缺乏自信。孩子心理上較缺乏安全感，不懂得甚麼是愛。故在別人眼中他們較冷漠，且不容易接近。

教養沒有絕對，理論也只是大方向，因為孩子不是白老鼠，不能養在實驗室裡控制。我們也是第一次當媽媽（爸爸），且暫且走得調整自己的教養，找到最適合寶貝個性的方式，我認為那就是最好的教養模式了。


圖文授權／心之所向-盧新之諮商心理師

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