除了戴口罩外，落實勤洗手才能達到完整的防護。一般濕洗手時，單用清水無法達到清潔，需要含有皂鹼或界面活性劑的成份，但如果清潔產品洗淨力太強，會帶走手部油脂，建議可以使用具有豐富植物油脂的保濕手工皂，不僅能溫和清潔，維持手部的皮脂平衡，天然植物萃取能減緩多次清潔所造成的皮膚乾裂，淡雅的香氣還能滋養肌膚的效果。

外出可以準備一瓶乾洗手噴霧，噴霧含酒精成分，當酒精揮發時也會帶走手中的水分，在勤洗手之後，手部容易出現紅腫脫皮。運用天然的精油噴霧或者乾洗手可以抵抗外來的細菌，還能減緩皮膚因酒精所帶來的乾燥不適，並提升自我的防禦力。

愛居人芳療精油講師班傑民建議，使用純露50c.c.搭配25滴精油，或者蘆薈凝膠50g搭配5～8滴的精油來做調配，精油可選擇尤加利、綠花白千層、薰衣草、甜橙或檸檬，都有很不錯的效果。

在家可以使用負離子擴香儀提升自我防護力，將天然有機精油利用氣流動力原理震盪成數億個負離子，未被加熱的精油，保有最完整的植物活性，天然細小的負離子透過呼吸道散播至全身，讓精油芳香療法的效果淨化你的身心靈，淨化你的呼吸。

2月28日（五）下午3:00～4:00，班傑民將於京站百貨B1（好感生活區），舉辦DIY自製隨身精油抗菌噴霧講座，教導大家如何運用天然精油面對細菌與病毒，參加名額有限，歡迎至全台iGzen愛居人專櫃報名。

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