有品質的陪伴．打造良好依附關係

很多父母覺得自己有陪孩子，而且時間也不短，可是親子關係也沒多好。劉家如組長表示，真正的「陪伴」並非只是陪在旁邊各做各的事情，而是親子之間要有互動；至於什麼是「好的陪伴」？陪伴的重點不在於時間的長短，而是空出一些時間和孩子相處或是聊一聊，了解孩子的生活或需要，讓他知道你是關心他的，在乎他的感受和他的想法，進而學會到尊重。

劉家如組長強調，「陪伴也會讓孩子有良好的依附關係，讓孩子知道當他需要你的時候，你會陪他，所以陪伴的品質遠比陪伴的時間長短來得重要」。再來就是當你陪伴孩子，可引導他面對問題解決，甚至放手讓他自己學習處理；在和孩子互動時，父母可了解孩子的感受與想法，也能讓孩子看到並學習父母的處世方式，不只增加親子間情感交流的機會，也提升孩子在人際互動的能力。她指出，「當親子擁有良好的溝通過程，孩子得以體驗被尊重，也能經由這樣的互動，情緒得以穩定成長，若只是讓孩子自己玩，缺少了互動，就更用不到語言表達與溝通了」。〈兒時的依附關係一路影響人際發展．8招讓親子關係永遠是保鮮期〉

發展遲緩的孩子．更需要父母陪伴

劉家如組長指出，「一般的孩子需要父母的陪伴，對於慢飛天使的孩子來說，更需要有父母的陪伴，因為有好的陪伴，父母將會更加了解孩子各方面的發展情形」。尤其孩子的認知與口語表達能力，需要透過父母的陪伴而提升。

她解釋，「孩子語言的發展與學習，除了先天能力，也需要靠後天環境中適當的語言刺激與經驗學習」，當孩子沒有口語能力，家長更應該要有能力去辨識孩子開心、生氣或是其他情緒。因為當孩子無法使用口語表達時，最原始的方式就是哭鬧，或是直接用動作來表現，家長平日藉由陪伴將會更了解自己的孩子，也察覺孩子不同動作代表的語言和情緒變化，也藉由陪伴讓孩子知道你會陪伴他去處理。〈幼兒學語言．父母與同儕都重要〉

情緒需要出口宣洩，但該如何適當地表達情緒，是需要學習的！劉家如組長表示，最好的學習方式就是，父母體認孩子的情緒，並同理的傾聽，幫助孩子用正確的方式表達情緒，進而讓他學會情緒管理。否則「當孩子無法透過適當方式或不被允許表達自己情緒時，則容易透過肢體的暴力或衝動的行為來傳達自己的憤怒與內在情緒」。

她提醒父母，「從小應引導孩子當情緒產生時，可以怎樣去抒發？」在幫孩子說出情緒前，應先讓孩子情緒漸漸緩和，並且感受到自己被理解。然後，父母可以問問自己，「接受孩子用什麼方式表達自己情緒？」並提供一些正確的方式讓孩子了解與學習，「當有情緒時，可以使用哪些方式幫助自己抒發與穩定」。就在一次又一次的學習中，孩子將愈來愈懂得如何正確表達情緒、抒發情緒！