媽媽在公司與家庭間奔波勞累，在公司為了工作焦頭爛額，下了班又要做家事照顧小孩，不斷配合別人，卻常常忘了自己。行事曆上記滿了孩子要打疫苗的時間、幼兒園的報名日，卻很少為自己寫上什麼…….

    星期天就是母親節了，勞動部也特別在母親節在臉書PO出「職場媽媽該知道的7種福利」提醒職場媽媽有多項勞動權益，包含：

1) #產假💌 ：分娩前後，應給予產假8週。
2)#產檢假🤰 ：妊娠期間，雇主應給予產檢假5日。請假期間薪資照給。
3) #安胎休養💟 ：經醫師診斷需安胎休養者，雇主不得拒絕或視為缺勤而影響其全勤獎金等權益。
4) #育嬰留職停薪💼 ：任職滿6個月後，於每一個子女滿3歲前，可申請育嬰留職停薪，期間至該子女滿3歲止，但不得超過2年。
5) #哺(集)乳時間🤱 ：子女未滿2歲須親自哺（集）乳者，雇主應每日另給哺（集）乳時間60分鐘，並視為工作時間。
6) #減少或調整工作時間🕓 ：受僱於僱用30人以上雇主之受僱者，撫育未滿3歲子女，可以向雇主請求每天減少工作時間1小時或調整工作時間。
7) #家庭照顧假👶：受僱者於其家庭成員預防接種、發生嚴重之疾病或其他重大事故須親自照顧時，得請家庭照顧假；其請假日數併入事假計算，全年以7日為限。

生產前，別忘了把這些權益放進產前待辦清單！

    許多媽媽在懷孕時，為了能夠將產假期間工作順利交接，往往忙到產前最後一天，自己該申請的權利卻都忘了申請。

事實上，為使媽媽兼顧家庭與工作，政府制定了權利及保護措施，是媽媽一定要放在產前待辦清單的事：

   當女性勞工朋友懷孕時，可享有產檢假、安胎休養請假、改調較輕易工作、懷孕期間工作權保障。

   在生產時期，可享有8星期的產假及期間薪資，男性則有陪產假權利，另勞工保險提供女性勞工朋友生育給付。

   而在養育子女階段，勞工朋友不分性別均享有申請家庭照顧假及育嬰留職停薪的權利，更可以依規定申請就業保險育嬰留職停薪津貼，且在工作場所，享有每日的哺(集)乳時間，並可向雇主申請因為養育嬰兒減少或調整工作時間等保障。

    此外，也有鼓勵企業推動設置哺(集)乳室與托兒設施等相關獎勵措施，以減輕勞工朋友們生育、養育期間的經濟生活及照顧負擔。

懷孕時就應給予產檢假5日，安胎也不影響全勤獎金

    許多媽媽懷孕產檢時都很不好意思請假，或即使身體不舒服，也不好意思說出口，怕造成公司負擔。其實根據性別工作平等法規定，雇主在勞工懷孕時，就應給予產檢假5日，請假期間薪資要照給，若經醫師診斷需安胎休養者，雇主也不得拒絕或視為缺勤而影響其全勤獎金等權益。